Data di acquisto: 07/10/2010
molto valido con molti esercizi illustrati da disegni e fotografie , molto utile per chi vuole essere "medico di se stessso"
Data di acquisto: 07/10/2010
molto valido con molti esercizi illustrati da disegni e fotografie , molto utile per chi vuole essere "medico di se stessso"
Data di acquisto: 21/11/2012
E' il primo libro da avere, ho acquistato per primo "Tao Yoga", ero molto interessato all'orbita microcosmica, ma in questo libro vengono spiegati alcuni punti del sorriso interiore in modo più dettagliato e sono stati per me fondamentali per proseguire nella pratica.Buona meditazione.
Data di acquisto: 27/10/2013
Semplice ed illustratissimo testo adatto anche a chi si avvicina per la prima volta alle pratiche taoiste o alle letture del maestro Chia. Insegnamenti facili ed accessibili, dove solo un buon lavoro di pratica costante renderanno luminoso il Sorriso Interiore
Data di acquisto: 25/06/2024
Come gli altri libri dello stesso autore, anche in questo le tecniche proposte sono descritte in maniera esaustiva e chiara. Mantak Chia illustra passo passo al lettore come padroneggiare il Qi. Adatto a neofiti ed esperti.