Data di acquisto: 26/03/2013
<p>Tecnico al punto giusto, formule e dati per essere autonomi nell'impostazione generale di un'alimentazione bilanciata nella quotidianità e particolare nell'attività sportiva. Capitolo speciale dedicato alla donna sportiva, con le sue esigenze e le sue peculiari difficoltà. Alcune parti riportano pari pari ciò che è scritto in "<a href="http://www.macrolibrarsi.it/libri/__dietagift-dieta-di-segnale.php" target="_blank">Dieta GIFT - dieta di segnale</a>", per cui per chi l'ha letto c'è una sorta di "ripasso" inziale.</p>