Recensioni e opinioni su “Le 5 Ferite e Come Guarirle”

Un libro che tutti dovrebbero leggere per conoscere meglio se stessi, inoltre dà strumenti validi per migliorarsi. E' un libro importante anche comprendere meglio gli altri ed eventualmente per aiutarli (soprattutto regalandogli il libro). Un must per i terapeuti.

Mi era stato cosigliato però ero un po' scettica sul fatto che riuscisse scavare tanto a fondo ;invece l'ho letto e riletto e ogni volta scopro qualcosa di nuovo in me che prima non avevo notato e mi sorprendo! sarà che è ben fatto,con tanti esempi e quindi facile da recepire, sarà che è arrivato al momento giusto per me, ma è uno strumento perfetto per approfondire il mio viaggio interiore.Ora so cosa regalare il prossimo Natale e sicuramente più di uno ...lo consiglio vivamente a tutti.

Ho letto questo libro consigliatomi da una terapista olistica proprio per andare a capire dei nodi che avevamo da sciogliere nelle nostre vite io e il mio compagno. Questo libro è senz'altro un valido strumento di crescita personale per chi è disposto a guardarsi dentro, guardarsi allo specchio e capire le proprie reazioni caratteriali al fine di guarire vecchie ferite che ci portiamo dentro dall'infanzia per il nostro cammino individuale. Ho capito moltissimo di me stessa e dopo la lettura... mi sento un'altra! Lo consiglio vivamente. Gabriella

Ritengo questo libro fondamentale per la conoscenza di noi stessi. Racchiude le famose " istruzioni per l'uso " che invochiamo nei momenti drammatici della nostra vita, serve solo il coraggio di riconoscersi con sincerità dietro alle varie maschere di sopravvivenza.La prima lettura mi ha provocato sofferenza al punto di richiuderlo, adesso sono alla terza lettura e ogni volta accresce la profondità della mia analisi. Lo consiglio vivamente.

Libro di semplice lettura ma molto profondo aiuta a capire le dinamiche delle ferite in modo molto mirato, facendoci capire, accettare ed evolvere.

Veramente un bel libro!!! Mi ha fatto conoscere nel dettaglio le maschere che sia io, che altre persone intorno a me, indossano per proteggersi dalle ferite indicate. E' consolante capire che non ci si deve sentire in colpa per certi comportamenti che abbiamo acquisito nei primi anni della nostra esistenza, influenzati dalle dinamiche familiari, quindi, molto importante è il perdono verso noi stessi e verso chi, molto spesso senza esserne consapevole, ci ha provocato queste ferite. E' una lettura che ci aiuta a far pace con noi stessi, attraverso la comprensione, l'amore per il nostro bambino interiore ferito. Diventare consapevoli delle nostre ferite è determinante per poi guarirle e renderci la vita più leggera e gratificante nel nostro rapporto con gli altri. Molto utile anche per capire il comportamento delle persone con cui interagiamo. Capire l'altro è indispensabile per rendere fluide le relazioni e scegliere se è buono o no per noi. Molto interessante!!!

bellissimo libro, davvero utile per comprendere meglio certi schemi mentali e certe risposte comportamentali ... consigliato!!!!!

Un libro da conservare e rileggere. Quando non sò cosa regalare a qualche amico regalo questo libro. Se letto con attenzione si può capire come e perchè delle nostre reazioni agli eventi della vita.

Sto leggendo ora questo libro che mi è stato prestato da un'amica che lo ha trovato illuminante, penso che ci siano fondamenti molto concreti in questo testo e fin da subito conquista con una scrittura scorrevole, mi intriga molto anche la corrispondenza delle ferite con tipologie fisiche non vedo l'ora di finire la mia lettura.

Il libro illustra molto chiaramente il perchè dei nostri stati d'animo, dei nostri pensieri, delle nostre reazioni negative di fronte a date circostanze. Spiega che ognuno di noi nasce con delle ferite dell'anima, dalle quali deriva il nostro senso dell'ingiustizia, dell'abbandono, del rifiuto,del tradimento,dell'umiliazione, che possono essere guarite solo attraverso l'accettazione e l'amore incondizionato.Giorno dopo giorno, esperienza dopo esperienza, tra successi e ricadute, si arriva a provare sempre meno emozioni negative e quindi alla guarigione delle nostre ferite.

E' impressionante e divertente riconoscersi in queste pagine nelle ferite e nelle maschere che l'autrice descrive, trovando spiegazioni per tutte le occasioni in cui reagiamo invece di agire aumentando ancora di più i problemi piuttosto che risolverli. Lo consiglio a tutti quelli che vogliono conoscere meglio loro stessi e gli altri, imparando ad uscire dai vecchi schemi e condizionamenti acquisiti, liberarsi del vissuto e cominciare una nuova vita. Francesco

L'ho letto più di una volta... mi sono riconosciuta soprattutto in una delle cinque ferite, ma stò vivendo come un blocco... e benchè tenti e ritenti di riaprire il libro e rileggere la mia ferita e poi la cura... qualcosa dentro di me me lo impedisce... credo faccia parte del processo di guarigione... non è stato indolore riconoscermi così chiaramente in questa ferita... intanto cerco di amarmi un po', sono certa che tra poco potrò affrontare la parte successiva, dobbiamo darci il tempo di comprendere.... vi farò sapere come è andata a finire, nel frattempo lo consiglio caldamente!

Il libro che mi ha cambiato il modo di vedere la vita. Guarire si può. Dando un nome alla propria inquietudine, ai propri schemi, al proprio corpo e alle proprie maschere. Un libro che consiglio a chiunque voglia capire profondamente se stesso e gli altri.

Questo è stato per me un libro illuminante, mi ha aiutata laddove altro tipo di percorsi risultavano troppo teorici. Ero molto interessata alle corrispondenze tra psiche, anima e caratteristiche fisiche e dopo aver letto altro ho trovato l'approccio della Bourbeau molto efficace e diretto. La comprensione delle proprie ferite e dei meccanismi automatici che queste inducono nel nostro relazionarci con gli altri (e di conseguenza con le ferite degli altri) richiede un po' di tempo: alla prima lettura sembra ci appartengano tutte ed in parte è così ma è importante individuare le più profonde. Non ci sono ricette speciali per la guarigione, solo l'accettazione nel tempo e grande comprensione per le nostre umane imperfezioni. La magia del libro consiste nella consapevolezza di sé che ci porta, e nella possibilità concreta di sciogliere sul nascere i tanti dolori e le tensioni che i rapporti tra noi ed il mondo ci generano.. Un aiuto prezioso per vivere più sereni.

l'ho consigliato a tutti i miei amici, ti fà capire il xkè di tante cose! :-) lo consiglio

Assolutamente da studiare e praticare, utilissimo per il mio lavoro di consapevolezza e guarigione lo consiglio a tutti, per smettere di nascondersi e riportare le nostre ferite più antiche di vita in vita, aggiungendo sofferenza alla sofferenza, liberatorio. Saluti con Amore e Gratitudine

Questo è un libro che parla direttamente con la nostra anima (o sè interiore o come volete voi!!). Per poter verificare appieno quello di cui parla la scrittrice consiglio di scrivere su un quaderno ogni caratteristica che pensate possa appartenervi su ciascuna ferita e alla fine del viaggio(perchè questa lettura è proprio un viaggio dentro voi stessi) vi sorprenderete e sarete consapevoli maggiormente delle dinamiche che si sviluppano attorno alla vostra esistenza. Voto 10 con lode!!

ho letto il libro. come tutti gli altri libri dell'autrice, è molto interessante e trovo che aiuta tantissimo nella psicoanalisi. l'unica cosa che non riesco a capire è come guarire da queste ferite....l'autrice dice che non è detto che si riesca a guarire in questa vita .....e allora? In questa vita continuerò a soffrire?

se si potessero dare dieci stelle le darei, questo libro aiuta moltissimo

Un libro che dovrebbe essere obbligatorio non solo per i genitori, ma per tutte le persone sopra i 10 anni. Veramente unico nel suo genere