Recensioni e opinioni su “L'Apprendista Macrobiotico 4D”

Ho acquistato il libro dopo aver fatto un corso di macrobiotica che mi ha aperto le porte di questa bellissima disciplina. Cercando ulteriori ricette e spunti sono capitata su questo libro dove ho trovato proprio ciò che cercavo. Sono molto contenta dell'acquisto.

Tra i migliori testi in circolazione, con una parte introduttiva più teorica, ma sempre connessa alla pratica, e una parte con tante ricette per tutti i giorni e per occasioni speciali a partire dalle quali, apprese le basi, lanciarsi nella sperimentazione. Brava Dealma!

Adoro questo libro, ho deciso di prenderlo dopo avere acquistato il corso di Delma. E lo trovo un ottimo complemento, per averlo come riferimento a portata di mano. Tante utili ricette e ben spiegato in modo semplice.

Libro che non deve mai mancare in una cucina macrobiotica. Dealma spiega in maniera impeccabile passo passo ogni ricetta. Ogni ricetta è accompagnata da foto molto belle e invitanti. Cinque stelle e lode !!!!

Comodo da tenere sottomano in cucina, ha bellissime ed attraenti foto, e le ricette sono facili da seguire e da eseguire. Oltre alle ricette ed al pronto soccorso macrobiotico, ci sono anche altri interessanti approfondimenti.

In questo libro l'autrice nella pria parte racconta la macrobiotica i suoi fondamenti la sua filosofia, nella seconda parte ci aiuta a iniziare a cucinare. Nella seconda parte si parla di come cucinare i cereali, le verdure , i legumi i dolci anche attraverso delle ricette buone e interessanti. La caratteristica di tutte le ricette è non solo essere facili da realizzare ma anche essere vegane, l'autrice ci fa scoprire come è semplice cucinare macrobiotico anche per vegetariani e vegani, nelle ricette che contengono glutine c'è il suggerimento per far diventare la ricetta adatta ai celiaci. Un libro adatto a tutti piacevole da leggere e che ci aiuta a iniziare alla grande.

Bellissimo libro, davvero ricco di ottimi consigli. È utilissimo per avvicinarsi alla cucina macrobiotica e presenta ricette facili e molto buone.

Nonostante avessi già in libreria la vecchia edizione del libro "L'apprendista macrobiotico" ho acquistato anche la nuova versione aggiornata che ho trovato molto bella e di facile consultazione. Le spiegazioni sono esaustive e le ricette, a volte correlate da video, di facile realizzazione. Bravissima Dealma!!!

Mi piace molte. Ha tante ricette interessanti. Spiega tutto benissimo ed è ben organizzato. Mi piace anche che abbia contenuti extra in digitale. Soprattutto i video sono degli approfondimenti fantastici

Conoscevo Dramma Franceschetti nel suo blog ma ho voluto acquistare il suo libro e credo di poter dire senza ombra di dubbio di aver fatto una scelta azzeccata . Un libro completo ,ben fatto , che per chi si avvicina alla macrobiotica non può che apprezzare , semplice,chiaro ,bello ed esauriente in tutti i suoi argomenti e piatti .Un libro da avere e da regalare ...grazie Dealma

libro molto chiaro, ricette interessanti e facili da realizzare. seguo Dealma sui social dove generosamente condivide consigli e ricette, ma il libro è sempre il libro!

Bel libro, con ricette molto gustose e consigli per cucinare per tutta la famiglia. Comprato due volte anche come regalo ed è stato apprezzatissimo

Conciso, pratico e dopo una breve spiegazione sulla macrobiotica e i suoi principi passa ai metodi di cottura e ai materiali per poi passare ai cibi e alle ricette tutte buonissime e anche facili!

Consiglio a chi vuole avvicinarsi alla cucina macrobiotica, per conoscere non solo gli alimenti, le cotture ma anche i benefici sulla salute

Un libro bello; chiaro, organizzato e che trasuda di passione con equilibrio. Grande Dealma. Una musa ispiratrice verso l’amore verso di se e la possibilità di stare bene grazie alla via macrobiotica.

Ottimo libro per iniziare una cucina macrobiotica. Ricette facili e veloci. Grazie a questo libro ho iniziato a cucinare in maniera sana, gustosa e con una diversa consapevolezza

Ho ricevuto in dono sia il libro l'apprendista microbiotico, sia dolci buoni e sani, beh che dire... un regalo davvero tanto tanto apprezzato. L'apprendista macrobiotico ti aiuta non solo a cucinare ottimi piatti salutari, ma attraverso la parte teorica, getta anche le basi per avvicinarsi all'affascinante e soprattutto salutare mondo della macrobiotica! Molto interessante! Ho sperimentato diverse ricette, tutte buonissime! Molto bella la parte grafica, così come lo è anche la possibilità di contenuti e video extra grazie alla versione 4D del libro. Dealma spiega in maniera semplice ed accurata le ricette che diventano alla portata di tutti! Ben fatto!

Un libro fatto con il cuore e per chi come me si avventura nella cucina veg, una guida molto pratica e utilissima. Sicuramente consigliata per principianti ed esperti

Un bellissimo libro non di sole ricette ma consigli ed indicazioni preziose sulla Macrobiotica e la sua utilità.

Il libro è il ‘rifacimento’ di una vecchia edizione. A differenza della prima, questo ha delle ricette davvero più semplici e comprensive, ma soprattutto buonissime. Le ricette sono spiegate in maniera chiara e non approssimativa. Per sperimentare piatti di successo anche con gli scettici, è l’ideale.