Recensioni e opinioni su “L'Apprendista Macrobiotico 4D”

Il libro è stato molto d'aiuto per capire al meglio le mie conoscenze e ingredienti

Bravissima Dealma! La nuova edizione è piena di ricette nuove, facili da realizzare e buonissime.

Molto bello il libro. Avevo già preso l’edizione precedente, che mi è stata chiesta in regalo dalla persona a cui l’avevo prestata. Questa è ancora più bella e ampliata. Un ottimo approccio alla macrobiotica.

Ho preso questo libro dopo aver fatto due corsi con Dealma attraverso Macrolibrarsi. Il libro racchiude tanto di quello che Dealma ha spiegato durante i corsi e l'ho preso per avere in un posto solo le sue spiegazioni e trovarle così molto più facilmente. Lo consiglio molto per chi si sta approcciando alla macrobiotica come me!

Il libro è il ‘rifacimento’ di una vecchia edizione. A differenza della prima, questo ha delle ricette davvero più semplici e comprensive, ma soprattutto buonissime. Le ricette sono spiegate in maniera chiara e non approssimativa. Per sperimentare piatti di successo anche con gli scettici, è l’ideale.

Un bellissimo libro non di sole ricette ma consigli ed indicazioni preziose sulla Macrobiotica e la sua utilità.

Un libro fatto con il cuore e per chi come me si avventura nella cucina veg, una guida molto pratica e utilissima. Sicuramente consigliata per principianti ed esperti

Ho ricevuto in dono sia il libro l'apprendista microbiotico, sia dolci buoni e sani, beh che dire... un regalo davvero tanto tanto apprezzato. L'apprendista macrobiotico ti aiuta non solo a cucinare ottimi piatti salutari, ma attraverso la parte teorica, getta anche le basi per avvicinarsi all'affascinante e soprattutto salutare mondo della macrobiotica! Molto interessante! Ho sperimentato diverse ricette, tutte buonissime! Molto bella la parte grafica, così come lo è anche la possibilità di contenuti e video extra grazie alla versione 4D del libro. Dealma spiega in maniera semplice ed accurata le ricette che diventano alla portata di tutti! Ben fatto!

Ottimo libro per iniziare una cucina macrobiotica. Ricette facili e veloci. Grazie a questo libro ho iniziato a cucinare in maniera sana, gustosa e con una diversa consapevolezza

Un libro bello; chiaro, organizzato e che trasuda di passione con equilibrio. Grande Dealma. Una musa ispiratrice verso l’amore verso di se e la possibilità di stare bene grazie alla via macrobiotica.

Consiglio a chi vuole avvicinarsi alla cucina macrobiotica, per conoscere non solo gli alimenti, le cotture ma anche i benefici sulla salute

Conciso, pratico e dopo una breve spiegazione sulla macrobiotica e i suoi principi passa ai metodi di cottura e ai materiali per poi passare ai cibi e alle ricette tutte buonissime e anche facili!

Bel libro, con ricette molto gustose e consigli per cucinare per tutta la famiglia. Comprato due volte anche come regalo ed è stato apprezzatissimo

libro molto chiaro, ricette interessanti e facili da realizzare. seguo Dealma sui social dove generosamente condivide consigli e ricette, ma il libro è sempre il libro!

Conoscevo Dramma Franceschetti nel suo blog ma ho voluto acquistare il suo libro e credo di poter dire senza ombra di dubbio di aver fatto una scelta azzeccata . Un libro completo ,ben fatto , che per chi si avvicina alla macrobiotica non può che apprezzare , semplice,chiaro ,bello ed esauriente in tutti i suoi argomenti e piatti .Un libro da avere e da regalare ...grazie Dealma

Mi piace molte. Ha tante ricette interessanti. Spiega tutto benissimo ed è ben organizzato. Mi piace anche che abbia contenuti extra in digitale. Soprattutto i video sono degli approfondimenti fantastici

Nonostante avessi già in libreria la vecchia edizione del libro "L'apprendista macrobiotico" ho acquistato anche la nuova versione aggiornata che ho trovato molto bella e di facile consultazione. Le spiegazioni sono esaustive e le ricette, a volte correlate da video, di facile realizzazione. Bravissima Dealma!!!

Bellissimo libro, davvero ricco di ottimi consigli. È utilissimo per avvicinarsi alla cucina macrobiotica e presenta ricette facili e molto buone.

In questo libro l'autrice nella pria parte racconta la macrobiotica i suoi fondamenti la sua filosofia, nella seconda parte ci aiuta a iniziare a cucinare. Nella seconda parte si parla di come cucinare i cereali, le verdure , i legumi i dolci anche attraverso delle ricette buone e interessanti. La caratteristica di tutte le ricette è non solo essere facili da realizzare ma anche essere vegane, l'autrice ci fa scoprire come è semplice cucinare macrobiotico anche per vegetariani e vegani, nelle ricette che contengono glutine c'è il suggerimento per far diventare la ricetta adatta ai celiaci. Un libro adatto a tutti piacevole da leggere e che ci aiuta a iniziare alla grande.

Comodo da tenere sottomano in cucina, ha bellissime ed attraenti foto, e le ricette sono facili da seguire e da eseguire. Oltre alle ricette ed al pronto soccorso macrobiotico, ci sono anche altri interessanti approfondimenti.