Recensioni e opinioni su “Il Mio Diario Alimentare”

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Recensioni dei clienti

Molto comodo per annotare tutto ciò che serve per monitorare la nostra salute, in particolare gli alimenti per poter capire quali possono darci fastidio.

ecco un regalo assolutamente non scontato , io l'ho preso per me ma quando l'ho sfogliato ho deciso di regalarlo ad altri amici mozziani ;è molto utile per individuare i cibi che ci fanno più male .

Ho conosciuto il dottor Piero Mozzi oltre 10 anni fa e finché esisterà mi sentirò tranquilla di poter affrontare tantissimi problemi di salute che potrei incontrare. Inoltre lo stimo moltissimo come persona e non si può non volergli bene. Avevo già utilizzato dei miei diari alimentari casalinghi, ma questo che ho acquistato subito, appena visto, è molto utile per capire come farne uno strumento funzionale, come va davvero scritto e sfruttato, per cui doppiamente utile, per seguire bene e consapevolmente la dieta, e per imparare come impostare anche un corretto diario che potrà seguire a questo. Per me è un'ottima idea per aiutare ancor più chi desidera seguire questo stile alimentare, da seguire in modo totalmente responsabile e consapevole. Se avete qualche problema di salute, provate a impegnarvi a fare una spesa diversa, avrete tanti risultati positivi. Grazie ai dottori Piero e Martino Mozzi.

Utile pubblicazione del figlio del dott.Mozzi, Martino Mozzi soprattutto per chi si è avvicinato da poco alla dieta dei gruppi sanguigni o per chi deve individuare i cibi che possono interferire con la sua salute

Dopo aver letto il libro "Dieta dei gruppi sanguigni" del dottor Mozzi ho deciso di provare a farla e quando ho visto che su Macrolibrarsi era disponibile questo diario (scritto dal figlio del dottor Mozzi) ho voluto comprarlo per segnarmi i pasti giornalieri, gli spuntini, l'attività fisica, l'umore ecc. Ci sono gli spazi già predisposti per scrivere questi dati e inoltre le settimane sono intervallate da articoli interessanti su diverse problematiche di salute. È quindi molto utile! Inoltre per me è perfetto perché ho pensato di fare questa dieta per una settimana ogni mese e visto che ci sono 12 settimane mi durerà 1 anno!

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Il Mio Diario Alimentare — Diari e Journaling