Data di acquisto: 20/06/2017
Il libro offre numerosi spunti di riflessione e finalmente molti altri di applicazione semplici ma molto efficaci.
Recensioni e opinioni su “Il Gioco Interiore nello Stress”
Recensioni
Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 25/12/2017
Lo Stress è una situazione che nasce dal conflitto tra Sè1 e Sè2 che convivono dentro di noi.... Sè1 è un bacchettone, perfettino e giudicoso.. Sè 2 è un intuitivo tencae e competente. Sè 1 si intromette sempre riconoscendo minacce ovunque e cercando di evidenziare tutti gli argomenti della tesi per cui, secondo lui, non ce la farai mai.. Sè 2 non può emergere con il baccano che Sè1 continua a fare. E' qui che entri in gioco Tu... puoi permettere a Sè2 di manifestarsi nel suo splendore dandoti soddisfazione e manifestando la sua competenza. Sè1 tenuto a bada, un po' legato ed imbavagliato diventa allora un po' meno invadente e promettente.... L'autore ti fornisce una serie di metodi per rimodellare il tuo dialogo interno. E' proprio il caso di leggerlo!
Data di acquisto: 30/09/2018
Ci tenevo a leggerlo dopo aver letto dello stesso autore "Il gioco interiore del Tennis" e l'ho trovato altrettanto interessante
Il Gioco Interiore nello Stress — Libro
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