Recensioni e opinioni su “Il Cibo sia la mia Medicina”

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Recensioni dei clienti

Raccontano tramite la propria esperienza sul campo cosa si nasconde dentro ai cibi che mangiamo, inoltre riportano ricette interessanti

I libri del dott. Montanari e la dott.ssa Gatti, dovrebbero, a mio avviso, venir studiati nelle scuole, soprattutto nelle facoltà di medicina. Quando capiremo che la benzina che muove il nostro corpo è il cibo, come ci alimentiamo, saremo già a metà dell'opera per prepararci ad una vita con sempre meno farmaci. Un grazie dal cuore ai coniugi Montanari per libri sempre così interessanti e fondamentali per migliorare la propria vita.

Validi spunti di riflessione per un approccio al benessere ed ad uno stile di vita sano da non sottovalutare ma, piuttosto, da approfondire. Seguire la Prof.ssa Borrelli è sempre un piacere.

Un libro ottimo, ricco di informazioni utili, diviso in più aree tematiche. Forse a volte è scritto in modo troppo tecnico ma questo ne denota la serietà.

Libro interessante per il contenuto e la quaterna di scrittori. Un po' lungo da leggere per me a dire il vero ma alla fine ne è valsa la pena. Alla fine si trovano alcune ricettine da provare.

Mi mancava un libro per scoprire meglio come funziona il microbiota…. Interessante e utile!!

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Il Cibo sia la mia Medicina — Libro

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