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Vegan per Principianti - Libro

Uno stile di vita sano e sostenibile in 4 settimane

Ruediger Dahlke



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Aggiornato in data 24 Novembre 2016 - Il libro, che è intitolato Vegan per Principianti - Libro, creato da Ruediger Dahlke che trovi nella categoria Diete, più dettagliatamente nella sottocategoria Dieta Vegan. Dato alle stampe da Lswr e distribuito in data Ottobre 2015 , si trova in stato di "Disponibilità: Immediata". Il titolo in questione ha un costo di Euro 12,67.

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L'alimentazione Vegana non è mai stata così semplice e completa grazie a questo libro!

La dieta vegana è molto di moda, ma molti hanno paura che seguendola si perdano dei nutrienti fondamentali.

In questo libro l’autore di bestseller Ruediger Dahlke, con un linguaggio semplice e chiaro, chiarisce tutti i dubbi nutrizionali, dal giusto apporto di vitamina B12 e ferro alle proteine vegetali di alta qualità, e illustra i rischi legati all’assunzione di carne e latticini, e le molte ragioni per passare a uno stile di vita vegano.

Quindi, attraverso un’ampia gamma di gustose ricette, mostra come la dieta vegana possa essere varia e ricca di soddisfazioni.

Il libro contiene un piano nutrizionale in 4 settimane per permettere a tutti di sperimentare i benefici dell’alimentazione vegana, anche a coloro che non pensano di rinunciare per sempre alla carne e ai latticini.

EditoreLswr
Data pubblicazioneOttobre 2015
FormatoLibro - Pag 128 - 16,5 x 20 cm
Lo trovi in#Ricette per Vegan #Dieta Vegan

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