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Spegnila!

Fumare nuoce gravemente alla salute: trova il tuo metodo per smettere

Roberto Boffi, Donatella Barus


(1 recensioni1 recensioni)


Prezzo: € 9,90


Modificato il 21 Novembre 2016 - Questo volume, dal nome Spegnila!, ideato da Roberto Boffi, Donatella Barus puoi trovarlo nella categoria Psicologia e ha come oggetto Smettere di Fumare. Realizzato dalla casa editrice Rizzoli e distribuito dal mese di Agosto 2008 nei nostri magazzini è in "Non disponibile". Il prezzo attuale è di € 9,90.

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Ognuno di noi è unico, così come assolutamente unici sono i tipi di dipendenza che portano a fumare o le motivazioni che spingono a smettere. È puntando alla singolarità di ognuno che questo manuale propone un metodo antifumo su misura, dove chiunque può scoprire il proprio senza doversi adattare a sistemi preconfezionati, allo stesso tempo utili per tutti e per nessuno.

Per questo nella prima parte del libro vengono narrate dieci storie di fumatori-tipo (la pensionata di 65 anni, il tassista, l'adolescente, un manager rampante...) e di ogni protagonista viene tracciata una carta d'identità "del fumatore".

Da quest'analisi si traccia un diagramma che lo posiziona secondo i valori di "motivazione a smettere" e "dipendenza dal fumo". La seconda parte è una raccolta di test scientificamente riconosciuti che permettono al lettore di posizionarsi a sua volta nel diagramma, per poi scoprire quale percorso seguire.

EditoreRizzoli
Data pubblicazioneAgosto 2008
FormatoLibro - Pag 190 - 13x19
Lo trovi in#Smettere di Fumare

medico pneumologo, è il responsabile del Centro Antifumo dell’Istituto nazionale dei tumori di Milano. Da sempre si occupa di patologie polmonari, in particolare quelle legate al fumo attivo e... Leggi di più...

giornalista, collabora con “Oggi” e “Ok Salute”. Si occupa di oncologia per il sito Internet del “Corriere della Sera” (Sportello Cancro). Ha lavorato anche con Europa Donna e Europa... Leggi di più...


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Federico

Un libro interessante e che propone...

Un libro interessante e che propone temi non scontati.

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