Resisti!

Fai rimbalzare le difficoltà - Usa la resilienza

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Editore:Avallardi
Data pubblicazione:Marzo 2011
Formato:Libro - Pag 158 - 12,5X19,5
Update del 27 Aprile 2012 - Questo prodotto, denominato Resisti!, composto da Gill Hasson, Sue Hadfield, si trova nella categoria Migliorare se stessi, più dettagliatamente nella sottocategoria Auto-aiuto. Distribuito dalla casa editrice Avallardi e distribuito dal mese di Marzo 2011, è "Disponibilità: immediata". Il prezzo attuale è di Euro 11,00.
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Libro > Migliorare se stessi > Auto-aiuto

Descrizione di Resisti!

La vita è un'incessante alternanza di alti e bassi e nessuno può sottrarsi agli oltraggi della sorte. Lutti, perdite, licenziamenti, incidenti, malattie, rifiuti, debiti: nel corso della vita può capitare di incorrere in qualcuno di questi attentati all'equilibrio psicologico di ciascuno di noi.

La chiave della riscossa è la resilienza (dal latino resilire "saltare indietro, rimbalzare"): la capacità di non spezzarsi e di reagire positivamente alle avversità e agli eventi traumatici o stressanti.

In sintesi si tratta di saper resistere facendo uso della flessibilità, ossia imparando ad accettare i cambiamenti, anche radicali, delle proprie strategie per affrontare con efficacia imprevisti negativi, improvvise avversità.

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ASSISTENZA

BIOGRAFIA AUTORE

Gill Hasson

Gill Hasson insegna sviluppo personale e professionale all'Università del Sussex e tiene corsi di formazione per operatori sociali, giovani che si affacciano sul mondo del lavoro, insegnanti e...

Sue Hadfield

Sue Hadfield tiene corsi di scrittura creativa, autoaffermazione, sviluppo personale e professionale presso l'Università del Sussex. Organizza anche workshop per famiglie affidatane su come...