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Modificato il 12 Gennaio 2012 - Questo libro, denominato Meditazioni Buddhiste, curato da Jeffrey Hopkins, appare nella categoria Spiritualità e nello specifico approfondisce il tema Crescita spirituale. Realizzato dalla casa editrice Astrolabio Ubaldini Edizioni e distribuito in data Novembre 2009, è in stato di "Disponibile in pronta consegna". Il prezzo è attualmente pari a € 17,00.
Jeffrey Hopkins, studioso di primo piano del buddhismo tibetano, nonché interprete e discepolo diretto del Dalai Lama, insegna in queste pagine una serie di meditazioni guidate e visualizzazioni che mirano a sviluppare un atteggiamento più empatico nei rapporti con il prossimo.
"Tutti vogliamo la felicità e non vogliamo la sofferenza": Hopkins fa suo l'insegnamento fondamentale del Dalai Lama, e propone alcune semplici pratiche per superare l'indifferenza, la violenza e l'aggressività che infestano i rapporti interpersonali.
L'esposizione lucida e diretta, arricchita da cenni autobiografici risalenti all'esperienza dell'autore con il Dalai Lama, rendono questo volume adatto sia ai meditanti più esperti sia ai principianti.