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Liberi dalla Depressione — Libro
Con la terapia cognitivo comportamentale e la mindfulness
Pietro Spagnulo, Stefano Marchi
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I passi per superare le crisi depressive e per ridurre drasticamente i rischi di ricaduta basati sulla terapia cognitivo comportamentale di terza generazione e la mindfulness, un approccio che va sempre più affermandosi, e che, forse per la prima volta nella storia della psicoterapia, riceve consensi da tutti gli orientamenti psicoterapeutici, per le sue basi scientifiche, per la sua semplicità e per la sua efficacia clinica.
La terapia cognitivo comportamentale è considerata dalla comunità scientifica e dalle più importanti organizzazioni mondiali della salute il principale strumento per affrontare i disturbi dell'umore.
Gli ultimi avanzamenti, e soprattutto il training MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), sono divenuti parte integrante dei programmi di prevenzione della depressione e sono raccomandati da NICE (National Institute of Clinical Excellence), uno dei più autorevoli istituti di linee guida a livello internazionale.
Pietro Spagnulo e Stefano Marchi sono docenti e ricercatori impegnati in prima linea nel trattamento del disturbo con le terapie più avanzate.
In questo libro hanno distillato con stile semplice, pratico e gradevole tutte le strategie adoperate realmente in terapia e nei corsi di prevenzione delle ricadute.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Ecomind |
| Data pubblicazione | Aprile 2014 |
| Formato | Libro - Pag 96 - 13,5x21 cm |
| ISBN | 8887795673 |
| EAN | 9788887795677 |
| Lo trovi in | Libreria: #Self Help #Depressione #Depressione #Manuali di psicologia |
| MCR-NR | 85859 |
Pietro Spagnulo è psichiatra e psicoterapeuta, Presidente di SIPE (Società Italiana di Psicoeducazione), socio ordinario di AIAMC (Associazione Italiana Analisi e Modificazione del Comportamento e Terapia Comportamentale e Cognitiva) e membro dell'Associazione per l'EMDR in Italia. Ha... Leggi di più...
Stefano Marchi, psicologo e psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo Comportamentale. E’ docente dell'Associazone Italiana Analisi e Modificazione del Comportamento (AIAMC- www.aiamc.it ) di cui è membro del Consiglio Direttivo ricoprendo la carica di Segretario Nazionale. E' membro della... Leggi di più...
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