L'Energia dei Mandala — Libro

Ho acquistato molti libri di mandala e questo è il più grande come dimensioni, il che va un po' a scapito della praticità di utilizzo... però i disegni sono spettacolari (alcuni non proprio facili ed abbastanza impegnativi) e colorarli dà una grande soddisfazione oltre a rilassare e calmare lo spirito... questo libro costringe inoltre a scegliere tra 2 opzioni (il fronte o il retro da colorare) ed è terapeutico anche per questo: scelgo d'istinto secondo quello che mi ispira in quel momento e se proprio ad una seconda occhiata vengo catturata anche dal disegno retrostante lo riporto su cartoncino e coloro pure quello!

Bellissima serie di mandala da colorare. Ho acquistato sia questo volume che la magia dei mandala ed entrambi sono molto belli, disegni molto accurati, grande formato e buono spessore della carta. Colorare questi mandala riporta a se stessi e facilita una grande introspezione, rilassando la mente e lasciando libera la propria anima di esprimersi attraverso i colori.

BEL LIBRO, PAGINE DI BUONA CONSISTENZA E BEI DISEGNI, SAREBBE MIGLIORABILE SE OGNI PAGINA AVESSE UN SOLO MANDALA INVECE CI SONO AVANTI RETRO IN OGNI PAGINA E SE SI VUOLE FARE UN QUADRETTO BISOGNA SCEGLIERE SOLO UN LATO, MA COMUNQUE BEL PASSATEMPO E MOLTO CARINI I MANDALA PRESENTI.

Sono una persina molto ansiosa, una persona a me cara mi ha regalato questo libro sapendo gli effetti che porta...ogni sera mi metto lì sulla mia scrivania ed inizio a colorare...le ansie vanno via...così come lo stress...tutto questo ti rasserena perché ti concentri sulle singole forme geometriche e sullo sbizzarrirsi coi colori...io lo consiglio a tutte le persone...a chi soffre d'ansia o stress ma anche a chi non soffre.. All'inizio pensi che sia un libro senza senso., invece no...aiuta molto!

Bellissimo da regalare ma anche per me...fatto benissimo ed ottima carta!

Libro delizioso : la mente, colorando progressivamente il mandala, si rilassa e si focalizza esclusivamente sui cromatismi e i giochi geometrici. Consiglio di colorare dall' interno all' esterno come fanno i monaci tibetani; mi sembra che così lo sguardo d' insieme sia più armonioso, a beneficio dello spirito. Tashi delek!

Ottimo sia per chi ama colororare sia per chi come me prende spunto per disegni propri

Un'idea meravigliosa per rilassarsi. E' la prima volta che uso questa terapia, me è davvero valida. Per colorare ci impiego un paio d'ore se il disegno è complesso, ma alla fine vedere il risultato è davvero una gioia. Ho usato matite colorate o pennarelli, e in entrambi i casi il quadretto finale è stupendo. Direi rilassante e rigenerante e aumenta l'autostima. Bella esperienza.