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L'arte di Imparare da Ogni Cosa

100 lezioni di consapevolezza

Jon Kabat-Zinn



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Modificato il 03 Dicembre 2016 - Questo testo, dal nome L'arte di Imparare da Ogni Cosa, il cui ideatore è Jon Kabat-Zinn puoi trovarlo nella categoria Libri Spiritualità e si trova nella sottocategoria Percorsi di consapevolezza. Prodotto dalla casa editrice Corbaccio Editore ed edito in data Luglio 2010 , in questo momento è in "Disponibilità: Immediata". Il prezzo attuale è di € 12,00.

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Ebbene sì: imparare da ogni cosa è possibile, è possibile lasciare che la vita diventi nostra maestra, in tutta la sua pienezza, in tutta la pienezza della nostra condizione umana. Milioni di persone hanno intrapreso il sentiero verso la salute, l’equilibrio, il benessere, spesso combattendo lo stress, il dolore, l’incertezza e la malattia.

Nel libro Vivere momento per momento Jon Kabat-Zinn ha descritto il suo approccio innovativo noto come mindfulness-based stress reduction. In questo volumetto sono raccolte 100 frasi particolarmente significative che aiuteranno a cogliere quanto c’è di più bello e di più profondo nella vostra intima essenza.

Che cerchiate di esercitare la pazienza, di convivere con il dolore, di affrontare gli stress ai quali la società moderna ci sottopone, che aspiriate a migliorare la vostra vita di relazione o a liberarvi da emozioni, pensieri e comportamenti distruttivi, queste semplici meditazioni serviranno a risvegliare le vostre risorse interiori, prima fra tutte la capacità di vivere il momento presente.

EditoreCorbaccio Editore
Data pubblicazioneLuglio 2010
FormatoLibro - Pag 152 - 14x14
Lo trovi in#Percorsi di consapevolezza
Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn, medico statunitense, è fondatore e direttore della Clinica per la riduzione dello stress presso l’Università del Massachusetts e professore nel dipartimento di Medicina... Leggi di più...

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