Giovani si Diventa!

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10 Febbraio 2012 - Questo testo, che ha come titolo Giovani si Diventa!, realizzato da Bruno Brigo, Francesco Passarella, è stato inserito nella categoria Medicina alternativa, ha come oggetto Corpo, mente e spirito. Distribuito da Tecniche Nuove Edizioni e distribuito in data Settembre 2009, è attualmente "Disponibile in pronta consegna". Il suo valore è di Euro 24,90.

Dettagli

La ricerca ha evidenziato che rimanere giovani nonostante il trascorrere degli anni, in una condizione di pieno benessere e salute, dipende in larga misura dalle scelte e dai comportamenti personali.

Il libro spiega come realizzare un proprio progetto di longevità e benessere basato su sette fattori strategici:

* Conoscere i propri punti di forza e di debolezza per scegliere uno stile di vita che assicuri la piena realizzazione di se stessi.

* Mantenere il corpo sempre giovane e in forma adottando le misure adatte per rimodellarlo continuamente.

* Assicurare a tutte le cellule dell'organismo il nutrimento ideale, seguendo una dieta sobria, variata, naturale, vitale.

* Ringiovanire grazie a una regolare attività motoria quotidiana, praticata senza frenesia o ansia

* Allenare la mente e mantenere un atteggiamento di serenità ed equilibrio emozionale.

* Progettare una personale architettura della salute e del benessere creando un ambiente confortevole, sano e ordinato.

* Favorire la continua rinascita eliminando le scorie, rinnovando i tessuti invecchiati e facendo sì che sia il proprio organismo a produrre gli ormoni della giovinezza.