Cucina che Cura — Libro

Un manuale pieno di consigli per uno stile alimentare sano ed equilibrato per rafforzare il sistema immunitario e prevenire diverse patologie. In più tantissime ricette.

Cucina che Cura è un libro nel quale l'autore spiega la filosofia che sta alla base della cucina macrobiotica entrando in merito delle malattia più comuni. Mi ricorda un testo scolastico perchè ricco di tante figure che aiutano a comprendere i concetti non sempre facili.

Ottimo libro per chi vuole avere un approccio alimentare che prevenga e suggerisca cosa mangiare e come mangiare in base a quale situazione di salute abbiamo. E' una macrobiotica rivisitata con spiegazione teorica e poi ricettario pratico.

questo libro è un manuale di introduzione alla cucina macrobiotica molto esaustivo e completo, partendo dai vari organi e problemi relativi agli stessi si parla del cibo migliore che puo' aiutare il nostro stato di salute ed eventuali rimedi che possono aiutare il corpo a ritrovare l'equilibrio.

Martin Halsey ha scritto molti libri ma questo a mio parere è uno dei migliori perchè spiega benissimo gli effetti del cibo sul nostro corpo; secondo me dovrebbero leggerlo tutti. Consigliatissimo.

Ho apprezzato moltissimo la lettura di questo libro. Innummerevoli i suggerimenti e consigli utilissimi. È una filosofia alimentare diversa dalla consuetudine ma che ci aiuta a star meglio utilizzandolo. Ho già acquistato altri libri dello stesso autore e continuerò a farlo.

Ho preso questo libro dopo averlo visto a casa di un'amica esperta in Macrobiotica. Anche per chi non è del settore offre una conoscenza molto ampia di tutte le possibilità che abbiamo in natura attraverso gli alimenti e pratiche utili. Informazioni che difficilmente trovo in giro. Da avere in casa.

Splendido questo libro di Martin Halsey, soprattutto nella parte riservata ai rimedi e alle ricette. Consigliatissimo

Libro scritto in maniera chiara e semplice, con molte immagini per far comprendere meglio l'argomento. Personalmente mi piace.

Molto soddisfatta . Scritto bene con specifiche spiegazioni accompagnate da belle figure e tabelle . Lo consiglio vivamente.

Adatto a tutti quelli che si fanno domande sulle origini delle malattie. Spiegato in maniera molto chiara, semplice, lettura piacevole ed utilissima.

Il libro è molto interessante , ci sono delle chiare spiegazioni , su come affrontare varie patologie e i rimedi specifici e tante ricette

Questo libro mi ha iniziato ai principi della macrobiotica, è ben fatto , contiene innumerevoli spunti di riflessione, pratiche, ricette. lo consiglio a tutti

il prodotto editoriale è poco curato (sono copie di presentazioni) e anche un po' troppo sintetico. Nel complesso, potrebbe essere utile a chi si approccia per la prima volta alla macrobiotica ed ai suoi rimedi più semplici e quotidiani.

Un libro davvero meraviglioso. Scritto in modo chiaro. Si trova facilmente anche un singolo rimedio all’occorrenza. Davvero completo a 360 gradi per i tanti consigli non solo alimentari ma anche di pratiche volte al proprio benessere. Fa appassionare alla cura di se.

Libro di agevole consultazione, completo ( parte teorica, rimedi, ricette,...) , molto utile.

Libro di facile lettura e molto utile! Ho iniziato a fare qualche ricetta e devo dire che i risultati si vedono subito! Anche se non era il mio obiettivo principale ho perso 4 kg in pochi giorni!

Il libro si è subito dimostrato ricco di contenuti superando di gran lunga le mie aspettative per qualità, quantità e soprattutto organizzazione delle informazioni Molto fruibile, preciso, chiaro anche su concetti complessi. Ottimo sia per un primo approccio: consente di avere una vasta panoramica ma senza la sensazione di essere sovrastati dall'eccesso di informazioni, ma perfetto anche per chi ha già dimestichezza con la materia: per trovare rapidamente risposte che spesso sono sparse in vari testi. Sono davvero molto soddisfatta di questo acquisto e pertanto lo consiglio.

Ho letto tutti i libri di Martin Halsey: non delude mai per chi cerca un'alimentazione veramente curativa.

Ho acquistato questo libro prima di chiedere una consulenza a Martin e devo dire che ne sono rimasta stupita.. Immagini particolarmente esplicative e semplificazione dei principi della Medicina Tradizionale cinese. Semplici e fruibili a tutti le ricette. Ovviamente poi con la consulenza ci si chiarisce molto le idee (per chi è alle prime armi).