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Acquistato il 16/09/2018
Le basi dello yoga classico spiegate con chiarezza. Prevale la pazienza nella spiegazione su l'ego di certi maestri che ti vogliono far vedere quanto sono bravi, frustrando i neofiti.
Acquistato il 15/07/2018
Ho molto apprezzato questo video , lento e comprensibile . Ideale per i principianti .
Acquistato il 14/01/2018
ottimo per cominciare ed imparare, e per chi non ha tempo di correre in palestra più volte alla settimana.
Acquistato il 27/02/2015
Un pò lento ma comunque molto valido
Acquistato il 10/02/2015
questo è un dvd adatto ai principianti.molto lento e spiegato molto bene.non lo consiglierei a chi è già esperto.
Acquistato il 20/12/2014
E' un DVD di scarso aiuto per chi vuole praticare veramente yoga. Con un ritmo molto lento e noioso accompagna l'utente a fare movimento in casa
Acquistato il 11/09/2013
semplice adatto a chi è alle prime armi la maestra è molto brava infonde tranquillità
Acquistato il 22/05/2012
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