Vuoi regalare questo articolo? Scopri come!
Hai bisogno di aiuto? Clicca qui per parlare con noi!
I germogli di girasole aiutano la salute di denti e ossa, di tessuti e muscoli e l'equilibrio del sistema nervoso.
Ricchissimo di fosforo, calcio, potassio, magnesio, il girasole contiene molte proteine (30%) e molta vitamina D, difficile da assimilare tramite gli ortaggi.
I semi germogliano naturalmente quando si trovano in un ambiente umido o a contatto con l'acqua. Ogni seme contiene al suo interno le sostanze nutritive necessarie per generare i germogli prima e la pianta matura poi.
Le sostanze nutritive del seme aumentano sensibilmente durante il processo di germogliazione producendo inoltre enzimi, sostanze vive fondamentali per la digestione e il metabolismo. Questa ricchezza nutritiva viene regalata al nostro organismo attraverso un consumo regolare di germogli crudi.
Val.energ.per 100gr.:486 cal.
Vitamine:B, D, E, A,C
Germinazione 4-6 giorni, molto facile
LORENZO
Molto interessanti, facili da germogliare, gustosi ed in più hanno la vitamina D difficile da trovare negli alimenti.
Ruggero
Li preferisco quando ancora non sono diventati verdi, il retrogusto che vi trovo è incredibile, lievemente affumicati.
Giovanni
Sono ottimi, consigliatissimi. Facili da coltivare, ottima resa, saporitissimi.
Silvana
Ottimi! Tra i miei preferiti
Daniele
wow
Tutte le recensioni...