Usare il Cervello per Cambiare — Libro

Richard Bandler, l'autore è uno psicoterapeuta e matematico statunitense, ha co-fondato la Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) negli anni '70 insieme a John Grinder. Il libro è straordinario perchè ti spiega i meccanismi del cervello e ti suggerisce degli esercizi, leggendo e rileggendolo, ed esercitandosi anche i non addetti ai lavori possono raggiungere risultati. Lo consiglio

Il titolo mi è stato consigliato da un amico, di cui mi fido molto per la cultura che lo contraddistingue, soprattutto nell'area della discipline psicologiche e comportamentali. Non sono, però, un fautore della PNL, anzi, ritengo che l'approccio coatto/passivo non sia quello capace davvero di aiutare l'evoluzione di una persona e supportarne un cambiamento nel percorso della vita, soprattutto di fronte a problemi effettivi. Invece Usare il Cervello per Cambiare contiene la spiegazione di base sulla gestione del potere mentale e come rapportarci con esso perché sia nostro "alleato": finalmente una lettura intelligente su un tema davvero importante.

Richard Bandler. Ho sentito nominare per la prima volta questo nome nella scuola di psicoterapia gestalt della mia città, avendo il fondatore seguito personalmente i suoi percorsi. Mi sono avvicinata quindi sicura di trovare un supporto efficace e così è stato. Lo stesso Bandler racconta e suggerisce le tecniche per usare al meglio il cervello e superare fobie, ad esempio. Sono trascrizioni di conferenze e corsi, alle volte la trascrizione è poco scorrevole ma si legge bene comunque

Un bel libro, non adatto ai principianti. Contiene molti spunti interessanti per quanti vogliano approfondire la PNL e le tecniche del cambiamento.

Si tratta di uno dei primi testi di pnl. Proprio Per questo leggerlo permette di capire da dove prende le mosse la PNl e qual è l'atteggiamento rivoluzionario che caratterizza i suoi creatori. Rimane inoltre un valido manuale, chiaro e fruibile. Le tecniche proposte sono tuttora valide come strumento di cambiamento e crescita'

Consigliato!

Non é un libro proprio per principianti della PNL, è un pò tecnico infatti spiega alcune tecniche terapeutiche anche se semplici. Come credo la maggior parte dei libri di Bandler, occorre leggerlo con calma affinchè i suoi insegnamenti possano essere interiorizzati. Certamente un libro che gli appassionati come me devono leggere: un tassello importante per lo studio e la ricerca sulla PNL. Mi è piaciuto molto e lo consiglio.

Grande libro, è spiegato l'uso delle sottomodalità con spiegazioni ed esercizi PRATICI (DA FARE se si vogliono ottenere RISULTATI). Tutto condito da un grande umorismo che rende la lettura divertente. Consigliato.

La consapevolezza che le nostre strategie mentali hanno una struttura e la conoscenza dei modelli che la regolano ci rende liberi di capire le nostre strategie di pensiero e utilizzarle per migliorare ancora la nostra vita. Certi esercizi proposti in questo libro, che poi è la trascrizione di un seminario, sono semplici ma potenti e vanno eseguiti con cura e precisione. Lo consiglio a chi ha già una buona conoscenza della PNL. Francesco Pattarello Life Coach e Project Manager