Ti Basta l'Amore — Libro

Cosa ci impedisce di essere felici e di vivere appieno il presente? Perché rimuginiamo continuamente sulle difficoltà senza goderci gli istanti di felicità?

Più forte è il nostro “ego” e più siamo preoccupati di noi stessi e della nostra immagine, meno coltiviamo il vero amore per noi stessi, diventando insensibili e indifferenti verso il prossimo: come possiamo riconoscere a amare il divino che è nell’altro se non riusciamo a vederlo prima dentro di noi?

L’autrice ci offre un’analisi approfondita dei sentimenti che compongono le diverse sfumature dell’amore, per arrivare a una comprensione più ampia di ciò che significa realmente “amore incondizionato” verso se stessi e il prossimo.

Il libro è ricco di esempi pratici che ci aiutano a riconoscere i nostri errori e a migliorare la nostra situazione con semplicità.

L’Amore è la fonte di ogni felicità e l’unica vera ricchezza. Siate ricchi, siate felici!

Anteprima - Ti Basta l'Amore - Sentimenti che confondiamo con l'amore

Ma come possiamo vivere una vita di coppia felice? Prima di affrontare questo punto, focalizziamo ancora l’attenzione sul singolo poiché i comportamenti di ognumo di noi danno l’impronta alla nostra esistenza e alla realizzazione di ogni sua cosa. Talvolta non è tanto una persona a interessarci quanto il metterci alla prova: ci interessa vedere quanto siamo bravi a “giocare”, a esibire una facciata di una sicurezza che non abbiamo e che ha bisogno di ricevere continue conferme dall’esterno. Spesso siamo attratti non tanto dall’essere di quella persona, quanto piuttosto a soddisfare la nostra sete di conquista per dimostrare a noi stessi quanto siamo bravi e, se non riusciamo, ci sentiamo svalutati, perché non corrispondiamo all’immagine alla quale vogliamo conformarci, senza però ricordare che l’immagine non sa amare. Ma per quanto le conferme di stima che ci vengono dall’esterno ci possano dare un po’ di sicurezza, questo è solo momentaneo: il cambiamento vero, e quindi l’accettazione di noi stessi, avviene solo quando saremo in grado di parlarci con dolcezza e di riconoscere il nostro valore, anche attraverso apprezzamenti che ci rivolgiamo da soli.

Continua a leggere >  Anteprima - Ti Basta l'Amore - Sentimenti che confondiamo con l'amore

Indice del libro

Ringraziamenti

CAPITOLO I - L'amore e il sesso
IO SONO

• Cos'è l'Amore?
• Amore e sesso
• Amore come attrazione e bisogno
• Sesso e immagine
• Sesso e illuminazione
• Amare senza malizia

CAPITOLO II - Sentimenti che confondiamo con l'amore
IL DONO

• Guardiamo le nostre reazioni
• Il vittimismo
• Gelosia e tirannia
• L'ego alterato
• L'immagine
• La libertà
• La paura
• Il sacrificio
• L'Amicizia
• L'Anima gemella
• Il matrimonio (o convivenza)
• Ti basta l'Amore

CAPITOLO III - I vantaggi dell'Amore spirituale
L'AMORE

• Ingredienti dell'Amore incondizionato
• Amore incondizionato
• L'accettazione
• La neutralità
• Il distacco
• Il potere
• Ego divino
• Dolcezza e tolleranza
• L'onestà
• Il rispetto
• La fiducia e la fede
• L'umiltà

CAPITOLO IV - Comprendere il cambiamento
LA LUCE

• Iniziamo a riconoscere il nostro Spirito divino
• Rimuovere i paletti
• I perché

CAPITOLO V - Come aprire lo spirito incondizionato e come mantenerlo aperto
DIO È IN NOI

• Fase 1
• Fase 2
• Fase 3
• Fase 4

Conclusione
COME OGNUNO È