Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Respirare Bene

Tecniche ed esercizi per migliorare la salute e ritrovare l'armonia psicofisica

Nancy Zi



Prezzo: € 12,00


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    Solo 1 disponibile: affrettati!
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 18 ore 53 minuti.
    Consegna stimata: Giovedì 26 Gennaio
  • Guadagna punti +24

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Modificato il 18 Gennaio 2017 - Questo volume, dal nome Respirare Bene, composto da Nancy Zi puoi trovarlo in Tecniche e Discipline per il Corpo e più dettagliatamente nella sottocategoria Tecniche di Respiro. Dato alle stampe da Red Edizioni e pubblicato in data Dicembre 1989 , attualmente è in "Disponibilità: Immediata". Il costo del libro è di Euro 12,00.

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

Una respirazione corretta e cosciente permette di trasformare l'aria inspirata in energia, migliorando sensibilmente ogni nostra prestazione, sviluppando la coordinazione tra corpo e mente, donandoci forza, equilibrio e vitalità.

La respirazione è centrale in tutte le antiche discipline psicocorporee, dallo yoga, alle arti marziali alla meditazione.

Rifacendosi a questa tradizione millenaria, l'autrice ci offre un programma completo di rieducazione del respiro basato su semplici esercizi e tecniche di visualizzazione finalizzati a raggiungere un profondo benessere del corpo e della mente e a vincere in modo efficace alcuni specifici disturbi, quali lo stress, l'insonnia, il mal d'auto, le tensioni muscolari, la difficoltà di concentrazione e molti altri ancora.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneDicembre 1989
FormatoLibro - Pag 123 - 14x21
Ultima ristampaDicembre 2004
Lo trovi in#Tecniche di Respiro
Nancy Zi

Nancy Zi cantante lirica americana cresciuta in Cina, ha ideato una tecnica respiratoria chiamata qi yi, arte della respirazione. Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste