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Quaderno d'Esercizi per Smettere di Fumare

Charaf Abdessemed



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16 Novembre 2016 - Il volume, avente titolo Quaderno d'Esercizi per Smettere di Fumare, realizzato da Charaf Abdessemed, si trova nella categoria Psicologia, più dettagliatamente nella sottocategoria Smettere di Fumare. Dato alle stampe da Vallardi in data Settembre 2011 , si trova in stato di "Disponibilità: 2 giorni". Il prezzo è pari a € 5,90.

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Dipendenza fisica, dipendenza psicologica, dipendenza sociale... Il tabagismo causa milioni di morti ogni anno.

Come liberarsi della morsa di una sostanza che ci avvelena - letteralmente - l'esistenza, mentre ovunque si è aperta la caccia ai fumatori?

Grazie a una serie di semplici esercizi, questo Quaderno vi insegnerà a liberarvi dalla dipendenza, riconoscendone i tratti ossessivo-compulsivi e arrivando a comprenderne il meccanismo di compensazione.

Inaugurerete così un cammino che non solo vi aiuterà a smettere di fumare, ma vi svelerà anche qualcosa su voi stessi.

EditoreVallardi
Data pubblicazioneSettembre 2011
FormatoLibro - Pag 64 - 16,5x22
Lo trovi in#Smettere di Fumare

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