Quaderno d'Esercizi per Mollare la Presa

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Editore:Avallardi
Data pubblicazione:Maggio 2010
Formato:Libro - Pag 63 - 16,5x22
Modificato in data 27 Aprile 2012 - Il libro, che si intitola Quaderno d'Esercizi per Mollare la Presa, scritto da Rosette Poletti, Barbara Dobbs, è disponibile nella categoria Migliorare se stessi e fa parte della sottocategoria Auto-aiuto. Redatto dalla casa editrice Avallardi e stampato nel mese di Maggio 2010, attualmente è "Disponibilità: immediata". Il costo di questo libro è pari a Euro 5,90.
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Descrizione di Quaderno d'Esercizi per Mollare la Presa

Un Quaderno di esercizi per imparare ad abbandonare le vecchie convinzioni che ci limitano, le abitudini mentali nocive, i sensi di colpa, gli obblighi inutili, le tensioni ingombranti. Per accettare la realtà, vivere semplicemente e con serenità la nostra vita, senza sprecare energie.

Imparare ad abbandonare le vecchie convinzioni che ci limitano, le abitudini mentali nocive, i sensi di colpa, gli obblighi inutili, le tensioni ingombranti: paure, risentimenti, ferite, dolori prodotti da un divorzio, una rottura, un lutto, una delusione professionale... Insomma, imparare ad aprirci con fiducia e ad accettare la realtà per vivere semplicemente e con serenità la nostra vita, qui e ora, senza sprecare energie: ecco in sintesi il prezioso messaggio.

Tirate fuori penne e matite colorate

e riempite di parole e colori la vostra vita quotidiana:

questo quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive,

vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà

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ASSISTENZA

BIOGRAFIA AUTORE

Rosette Poletti

Rosette Poletti e Barbara Dobbs entrambe psicoterapeute e spécialiste in Scienze dell'educazione, insieme tengono corsi di formazione su temi legati alla crescita personale, quali il «mollare la...

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