Rosette Poletti, Barbara Dobbs
Un Quaderno di esercizi per avere stima di sé, portarsi rispetto in quanto persone, considerarsi unici, riconoscere il proprio valore e le proprie competenze come condizioni indispensabili per riuscire a vivere la propria vita in armonia.
La famiglia, l'educazione, la cultura, la società ci trasmettono spesso una visione di noi stessi che tende a colpevolizzazarci e a limitare le nostre potenzialità.
Avere stima di sè, portarsi rispetto in quanto persone, considerarci unici, riconoscere il proprio valore e le proprie competenze sono condizioni indispensabili per riuscire a viver la propria vita in armonia. Ecco in sintesi il prezioso messaggio.
Tirate fuori penne e matite colorate
e riempite di parole e colori la vostra vita quotidiana:
questo quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive,
vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà
claudia
OTTIMO LIBRO PER ESERCITARSI PRATICAMENTE IN MODO SEMPLICE MA EFFICACE!
margherita
Lo sconsiglio, soldi buttati!
claudio
Utile, veloce e divertente... Vi consiglio di farlo dopo aver letto "I pilastri dell'autostima" di Branden
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