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Mangia Sano e Spendi Poco

100 Gustose ricette per mangiare meglio spendendo poco

Elena Mora, Michela Trevisan


(2 recensioni2 recensioni)


Prezzo: € 13,00


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Modificato il 09 Novembre 2016 - Questo prodotto, che è intitolato Mangia Sano e Spendi Poco, fatto da Elena Mora, Michela Trevisan che trovi nella categoria Alimentazione e cucina, ha come oggetto Alimentazione e Salute. Stampato dalla casa editrice Aam Terra Nuova Edizioni in data Febbraio 2011 , si trova in stato di "Disponibilità: 2 giorni". Il prezzo è pari a € 13,00.

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Perché la salute a tavola non è un affare solo per ricchi!

E per preparare gustosi e salutari piatti a basso prezzo.

Rivolto a coloro che vogliono unire salute, sapore e risparmio.

Il libro è diviso in  due parti: la prima descrive i pregi e le virtù dei principali alimenti e alcune semplici strategie per comprare buon cibo a prezzi contenuti. La seconda parte raggruppa oltre 100 ricette che suggeriscono combinazioni originali e piatti alla portata di tutti.

Con linguaggio agile e comprensibile, e l'aiuto di numerose tabelle ed esempi, le autrici illustrano le virtù e i vantaggi di un'alimentazione basata in gran parte sul consumo di frutta, verdura, legumi e cereali biologici e biodinamici.

Ciò che rende unico questo volume sono sopratutto i numerosi piccoli trucchi e i preziosi suggerimenti dispensati nelle oltre 100 ricette che insegnano a mettere insieme buona tavola, salute e portafoglio. E per convincere anche i più scettici, accanto a ciascuna ricetta oltre al grado di difficoltà e al tempo di preparazione, viene riportato anche il costo a porzione della pietanza.

Un libro utile e bello da sfogliare grazie alle numerose foto a colori che lo illustrano.

EditoreAam Terra Nuova Edizioni
Data pubblicazioneFebbraio 2011
FormatoLibro - Pag 120 - 19x19
NoteIllustrazioni a Colori
Lo trovi in#Alimentazione e Salute

 Elena Mora ha cinquantun anni (e li avrà per i prossimi cinque). È, nell'ordine, mamma di Sara, moglie di Giovanni, giornalista per professione e scrittrice per passione. Leggi di più...

Michela Trevisan

Michela Trevisan, laureata in biologia e specializzata in scienza dell'alimentazione, inizia con la nascita dei due figli la professione di nutrizionista, con corsi di svezzamento e consulenze.... Leggi di più...

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Sandra Acquisto verificato

semplice e chiaro

Ricette chiare, ben spiegate e con ingredienti "comuni". Viene indicato anche il costo per ogni singola pietanza. Ottimo per iniziare con una alimentazione sana!

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Sandra
Acquisto verificato

semplice e chiaro

Ricette chiare, ben spiegate e con ingredienti "comuni". Viene indicato anche il costo per ogni singola pietanza. Ottimo per iniziare con una alimentazione sana!

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gessica

Mi è proprio piaciuto ci sono...

Mi è proprio piaciuto ci sono ricette semplici e pratiche lo consiglio a tutte le donne che vogliono approcciarsi ad un'alimentazione sana

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