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Le Alghe — Libro
Benessere, salute e bellezza dal mare
Luca Fortuna
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Di giorno in giorno il mondo delle alghe svela nuove e insospettate risorse, preziose per l'alimentazione e il benessere dell'uomo. Con rigore e competenza l'autore fa luce su questi vegetali, illustrando le loro proprietà chimiche, i loro principi nutritivi, le loro virtù curative e riequilibranti in rapporto al corpo umano.
Si scoprirà che la spirulina può essere un valido aiuto contro l'acne, l'astenia psicofìsica o la gastrite. Che il fucus è un importante alleato nel combattere artrite e obesità. Che la klamath concorre a controllare l'appetito e a ridurre la depressione. Che il limu moui è un efficace antiossidante, utile anche in casi di ipertensione.
Sono tanti i modi per avvalersi dei benefìci delle alghe. In cucina le si può facilmente utilizzare come integratori alimentari: basta arricchire le pietanze tradizionali con un cucchiaio di alghe o aggiungerle semplicemente ai contorni.
Più variegato l'uso di questi vegetali nel campo della cosmesi: le alghe infatti agiscono sulla cellulite, restituiscono elasticità ai tessuti, depurano, rigenerano, tonificano l'epidermide attraverso una serie di applicazioni che comprendono bendaggi, impacchi, maschere e idromassaggi.
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| Marca | Xenia Edizioni |
| Data pubblicazione | Marzo 2008 |
| Formato | Libro - Pag 252 - 13,5x20,5 |
| ISBN | 8872736129 |
| EAN | 9788872736128 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alghe |
| MCR-NR | 17368 |
Luca Fortuna, autorevole esperto di medicine naturali, ha conseguito il diploma di naturopata presso la scuola Sapamod di Torino e ha frequentato numerosi corsi di specializzazione in Italia e all'estero (Academy of Aromatherapy, Londra). Lavora come consulente per molte aziende italiane ed... Leggi di più...
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