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Le Persone Sensibili hanno una Marcia in Più — Libro

Trasformare l'ipersensibilità da svantaggio a vantaggio

Rolf Sellin



Valutazione: 4.28 / 5 (18 recensioni 18 recensioni)

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Descrizione

La predisposizione innata a percepire gli stimoli in modo più differenziato e intenso rispetto alla media è spesso un vantaggio, ma di frequente è vissuto con disagio.

Anche perché non sempre questo dono viene apprezzato dagli altri e, nonostante l'ipersensibile tenda a rinunciare a se stesso adeguandosi alle esigenze degli altri, non mancano i rimproveri: "Devi sempre essere così emotivo?"

Molti, così, soffrono per questo loro aspetto caratteriale:
sono più vulnerabili, più soggetti allo stress e spesso insicuri.

L'autore affronta qui questo problema, ancora ampiamente ignorato e poco trattato, aiutando gli ipersensibili a capire il motivo del loro "sentirsi diversi".

Invita e guida i lettori verso l'adozione di un nuovo atteggiamento che permetta loro di contenere gli effetti più negativi dell'ipersensibilità, insegna a smettere di acconsentire a richieste eccessive o di risentire dei troppi stimoli esterni, imparando a porre confini più netti tra sé e il mondo.
Permette di valorizzare la capacità di empatia, senza esserne sopraffatti.

Gli spunti di riflessione, i numerosi suggerimenti sono utili a chi vuole imparare a gestire da solo e in modo costruttivo la propria sensibilità, sia nella vita privata sia professionale, e a proteggersi in modo più efficace a livello mentale ed energetico, così che l'ipersensibilità possa tornare a essere quello che realmente è: un'incomparabile risorsa interiore.

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Della stessa linea “Universale Economica”


Marca Feltrinelli
Collana Universale Economica
Data pubblicazione Dicembre 2012
Formato Libro - Pag 154 - 13x20
Ultima ristampa Ottobre 2013
ISBN 8807882078
EAN 9788807882074
Lo trovi in Libreria: #Ipersensibilità (HSP)
MCR-NR 66965

Rolf Sellin (1948), è consulente psicoterapeuta, formatosi in coaching sistemico, PNL, Quantum Psychology e Voice Dialogue. Ha fondato a Stoccarda l'HSP (Highly Sensitive Persons) Institut, dove propone seminari incentrati sulle tecniche e i metodi da lui stesso elaborati per gestire al meglio... Leggi di più...

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Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

Valutazione media: 4,3 stelle su 5

su 18 recensioni

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Cosima Di Tommaso D.

Recensione del 29/01/2026

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Ilaria M.

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Davide M.

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Simone F.

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Francesca Z.

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Danila D.

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Gianfranco M.

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Lara A.

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Ester D.

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Federica C.

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Deborah S.

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