Le Incredibili Virtù dei Succhi Verdi — Libro

si conferma ancora una volta il potere dei succhi verdi e le loro incredibili proprietà

Ho acquistato questo libricino più di un anno fa insieme a quello della Boutenko "Le virtù terapeutiche dei frullati verdi". A una prima lettura l'avevo un po' snobbato, preferendo di gran lunga l'altro volume. A distanza di un anno, in occasione di un detox primaverile, li ho ripresi in mano entrambi e ho avuto modo di apprezzare anche questo. Ho provato più ricette, trovandole gustose e sazianti. I benefici dei frullati verdi li avevo già sperimentati lo scorso anno: maggiore vitalità, migliore digestione, e tanto altro. Li consiglio vivamente entrambi perchè permettono di rivalutare una categoria di alimenti, "le foglie verdi", davvero speciale.

:D Questo librettino piccolo ma funzionale è stato molto esaustivo. Ho trovato molto interessante le ricette poste alla fine.

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ottimo libro con gustose ricette di frullati.

Un libro che si legge facilmente e con piacere, perché utilizza una scrittura comprensibile a tutti, convincendo alla fine che, effettivamente, nutrirsi di frutta e verdura basta e avanza ad assicurare il benessere. Parla esaurientemente del discorso delle proteine correlato agli alimenti vegetali: finalmente! E' anche un invito a provarci, per chi fosse nuovo alla cosa, proponendo una serie di ricette di semplice esecuzione. Davvero un bel libro.

Idee per frullati verdi non avendone grande conoscenza.

Libro molto comodo per il formato tascabile, di facile consultazione in qualsiasi momento, anche nella realizzazione delle ricette I primi due capitoli danno una descrizione del significato del frullato di verdura e dell' importanza del consumo di esso grazie alle proprietà della clorofilla contenuta nelle verdure, e per la possibilità di consumare così maggiori quantitativi di vegetali Il terzo capitolo elenca una serie di frullati da fare in base alle stagioni e nell'ultimo propone una settimana disintossicante Il libro si legge in modo molto scorrevole e presenta in alcuni paragrafi delle parti evidenziate dove vengono approfonditi alcuni argomenti Bello, per chi inizia è un bel trampolino di lancio...

Consiglio molto la lettura di questo libro tascabile e scorrevole a chi cerca un processo facile di depurazione non aggressiva per sentirsi bene, leggeri, sani...Consigli utili, ricette facili, ecc...

Ho gia provato alcune ricette,e posso dire di essere veramente soddisfatto,oltretutto non dimentichiamoci che qui si parla di salute.

Libro semplice,simpatico e convincente,grazie anche ad alcune esperienze personali riportate a fine libro.Da una mano a tutti coloro che vorrebbero mangiare piú frutta e verdura ma sono poco motivati a farlo o non credono ai benefici che sono solo da guadagnare. Personalmente sono sempre più contento di aver introdotto nell'alimentazione i frullati verdi,ogni giorno svolgo le mie attivitá con più energia e resistenza. Auguro a tutti di provare gli stessi benefici!

è un buon libro e le ricette sono davvero ottime, da provare!

Interessante, la salute a portata di frullati o centrifughe. Buonissimi, ne ho già provato qualcuno. Il meglio sarebbe spremere a freddo, ma se bevuti subito fan bene lo stesso.

Le Incredibili Virtù dei Succhi Verdi - Libro : il titolo corrisponde davvero al suo contenuto. La clorofilla è molto più importante di quanto immaginassi per la salute. una piccola curiosità che voglio anticipare è di essere venuta a conoscenza del fatto che la clorofilla ed il sangue umano sono pressochè identici, solo che la clorofilla contiene il magnesio che gli conferisce il color verde mentre il sangue umano contiene il ferro che gli conferisce il colore rosso; la molecola per il resto è identica.

Lettura leggera con argomenti per me interessannti, parla dell'importanza della clorofilla, in quanto sangue della pianta ( le molecole dei due fluidi inoltre sono molto simili). Ci fa capire come l'assunzione di succhi di foglie verdi possa ossigenare a ringiovanire i nostri tessuti, e da' numerose ricette di preparazioni combinate, dal risultato assolutamente gradevole.

Lo dice anche il titolo... Sarebbe superfluo aggiungere altro... Da leggerlo e gustarlo per poter godere delle incredibili virtù dei succhi verdi ....

... Tante volte siamo in cerca del cappello, e non lo troviamo perché non abbiamo cercato sulla TESTA! Cerchiamo sempre libri di medicina, quando la soluzione a quasi tutti i problemi è racchiusa in una sola parola: LA CLOROFILLA! Libro da leggere, breve ma intenso....Salvo!

Libro che ti porta sulla strada x ritrovare te stesso, cioé DIO

Librettino che si legge in una sera. Totalmente in linea con le mie convinzioni personali sull'alimentazione. Dentro vi ho trovato alcune perle di saggezza. Come questa frase di Gandhi: "Tutto ciò che non si può mangiare crudo non dovrebbe essere mangiato cotto."

è un libro che mi ha savato la vita, facendomi conoscere un'lareo grande dei succhi gerson.