Data di acquisto: 27/03/2015
seconda edizione migliore senz'altro della prima
Prezzo di listino: | € 16,90 |
Prezzo: | € 14,36 |
Risparmi: | € 2,54 (15%) |
Matt Traverso, esperto mondiale di coaching e formazione motivazionale, con questo libro intende innanzitutto “svegliarci” da quella che definisce “ipnosi culturale”.
In altre parole, le scelte quotidiane che noi facciamo soprattutto in materia di alimentazione e di cura della malattia, sono sostanzialmente viziate da un’informazione di parte e pervasiva che di fatto ci nasconde quelle conoscenze che ci servirebbero per stare in salute senza farmaci.
La consapevolezza e la conoscenza di ciò che sta alla base della salute e della malattia, di cosa succede quando ci alimentiamo in un certo modo o prendiamo un farmaco, è la condizione necessaria per un cambiamento radicale della nostra vita verso la salute e la longevità.
In questo modo l’autore ci riconduce a quelle conoscenze fondamentali dei meccanismi per i quali il nostro organismo funziona o si ammala, invecchia precocemente o naturalmente.
La scelta di adottare uno stile di vita sano è una tappa fondamentale sulla strada della realizzazione di sé e della felicità. La medicina del futuro, infatti, non si baserà sui farmaci, ma sullo stile di vita.
Una ricca raccolta di fonti bibliografiche, anche online, permette a chiunque di approfondire tutti i temi che l’autore tratta in modo necessariamente sintetico.
Ringraziamenti Prefazione (di Roy Martina)
Prefazione (di Maria Corgna)
Prefazione (di Elisabetta Macorsini)
Prefazione (di Marco Zavattaro Ardizzi)
Opinioni
Testimonianze sui corsi dal vivo di Matt Traverso
Introduzione
PARTE PRIMA - Guardati dall'ipnosi culturale
Il lavaggio del cervello
La verità sui farmaci
Tutto ciò che sai sulla salute è sbagliato
PARTE SECONDA - Un nuovo paradigma
La vera causa delle malattie
Come ci si ammala
La teoria dei germi (le false basi della medicina moderna)
PARTE TERZA - La nuova biologia, ovvero la salute cellulare
Una nuova prospettiva
Ossigeno
Acqua: l'essenza della vita
Nutrimento
Postura mentale (una mente direzionata)
I miracoli del pH alcalino
PARTE QUARTA - Mettiamo tutto in pratica
Un nuovo stile di vita
Fonti e bibliografia
Indirizzi utili italiani
L'autore
Marca | Tecniche Nuove Edizioni |
Data pubblicazione | Novembre 2009 |
Formato | Libro - Pag 161 - 15 x 21 cm |
ISBN | 8848136737 |
EAN | 9788848136730 |
Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale #Self Help #Metodi naturali e terapie pratiche |
MCR-NR | 152506 |
Matt Traverso è un esperto mondiale di coaching sul benessere, speaker internazionale e autore di numerosi libri e best seller, tra cui La Nuova Biologia della Salute e Guarire il Diabete in Tre Settimane (scritto con il Dr. Robert O. Young de Il miracolo del pH alcalino), che insegnano... Leggi di più...
Data di acquisto: 27/03/2015
seconda edizione migliore senz'altro della prima
Data di acquisto: 08/02/2020
Lo proporrei come testo scolastico dalle medie in su.E' un testo chiaro, essenziale, adatto anche ai non addetti ai lavori, una guida preziosa da seguire
Data di acquisto: 02/12/2019
Molto illuminanti alcune informazioni, ma anche molto ridondante su alcuni aspetti.
Data di acquisto: 19/11/2012
Un compendio di ottimi consigli!
Data di acquisto: 19/11/2012
Ottimo libro. Riassume in poche pagine i cardini principali che dovrebbe avere la nostra alimentazione e la nostra vita in generale.
Data di acquisto: 28/07/2012
Il massimo dei voti per questo libro che è il massimo dei libri sulla salute! Matt Traverso utilizza un linguaggio semplice ed adatto a tutti quanti e con semplicità ci trasmette molte indicazioni utili per il nostro benessere e la nostra salute. Indicazioni facili da attuare dopo questa lettura che descrive bene le implicazioni negative di una scorretta alimentazione, integrando attività fisica e benessere psichico ad una nuova dieta arricchita anche da qualche integratore. Leggetelo e cambierà la vostra vita
Data di acquisto: 05/03/2011
un libro su come abbandonare abitudini alimentari dannose e cambiare in positivo la nutrizione! Aiuta ad amare i cibi "vivi", pieni di luce e vitamine piuttosto che cibi provenientida "cadaveri" in putrefazione! Un primo importante passo per recuperare salute, vitalità e gioia di essere al mondo! Ovviamente senza una fede e una volontànel metodo nessuno abbandonerà i vecchi modelli!
Data di acquisto: 05/10/2010
Per me questo libro è molto bello e pieno di consigli pratici e replicabili. Ci sono dei consigli anche per i più esperti dell'alimentazione. Sicuramente lo consiglierei di comprare.
Data di acquisto: 07/03/2010
<p>Purtroppo mi sono fatto ingannare dal titolo. Di nuovo forse non c'è assolutamente nulla. Mentre lo leggevo mi venivano in mente precedenti letture, alla fine ho compreso. Sembra che non ci sia nulla di originale, in fondo al libro c'è una lunga lista di libri e siti consultati: più di ottanta! Lo definirei un libro "copia e incolla". Macrolibrarsi ha molti libri, che considero migliori, da offrire al lettore che ama l'originalità dei contenuti.</p>