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La Dieta del Dottor Mozzi - Libro

Gruppi sanguigni e combinazioni alimentari

Piero Mozzi

Bestseller
(93 recensioni93 recensioni)


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Acquista un libro del dottor Mozzi e ricevi in omaggio l'eBook in formato PDF
"La dieta dei gruppi sanguigni del dottor Mozzi"
che contiene alcuni utilissimi esempi di alimenti e ricette pensati per ciascun gruppo!

"Questo libro vuole porre l'attenzione sull'alimentazione e i risvolti che essa ha sul corpo umano.

L'intento del testo è' dare la possibilita' a tutti, anche a coloro che non hanno cognizioni mediche, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute. E' un manuale pratico che ci da' la possibilita' di capire cio' che accade nel nostro organismo"

Dottor Piero Mozzi



La dieta dei Gruppi Sanguigni

I gruppi sanguigni si sono differenziati grazie al differente isolamento geografico e alla diversa alimentazione adottata dalle varie popolazioni durante l'evoluzione del genere umano. E ciò riguarda anche l'alimentazione di ogni individuo, compresa la tua: Peter D'Adamo e Piero Mozzi ti spiegano come!

Clicca qui: > La Dieta dei Gruppi Sanguigni

 

Prefazione del libro

Questo libro vuole porre l'attenzione sull'alimentazione e sui risvolti che ha sul corpo umano.

L'intento del testo è dare la possibilità a tutti, anche a coloro che non hanno cognizioni mediche, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute. E' un manuale pratico che ci dà la possibilità di capire ciò che accade nel nostro organismo. Queste note vengono stese dopo trent'anni di pratica medica e vent'anni di osservazione e studio dell'organismo umano e delle sue reazioni all'introduzione di determinati alimenti. La semplicità del metodo lo distingue e lo rende accessibile a tutti. Consente a chiunque di imparare ad "ascoltare" autonomamente i segnali che l'organismo invia, di riconoscere l'effetto che gli alimenti utilizzati possono avere sulle diverse persone per stabilire la dieta e lo stile di vita più appropriato a ciascuno.

Dal l'inizio del '900 ci sono state scoperte che hanno rivoluzionato la genetica e la medicina.

I gruppi sanguigni sono stati scoperti nel 1901, il DNA (acido desossiribonucleico) nel 1953 da James Watson e Francis Crick, la mappa completa del patrimonio genetico umano nel 2000. Tutto ciò ha permesso un grande passo avanti nella medicina, consentendo di capire che ogni essere umano ha un'impronta unica.

II gruppo sanguigno è dato da un'impronta genetica precisa che distingue ogni individuo dagli altri, lo caratterizza e permette di capire come è fatto e come si comporta il nostro sistema immunitario. E possibile utilizzare i quattro gruppi sanguigni 0, A, B, AB come una guida attendibile per scegliere un'alimentazione idonea a ognuno, che può consentire un miglioramento del proprio stato fisico e una riduzione del rischio di ammalarsi. Inoltre può aiutare a risolvere eventuali stati patologici.

Il testo cerca di fornire a tutti uno strumento per riappropriarsi della gestione quotidiana della propria salute e occuparsi con cognizione di causa delle proprie condizioni fisiche, lasciando ai medici la gestione dei traumi, delle urgenze e delle malattie di una certa rilevanza. Il campo delle intolleranze è un campo in cui attualmente non esistono certezze. La verità assoluta risiede solo in noi stessi e ci si può avvicinare ad essa accostando tra loro tante piccole verità.
I meccanismi biologici di un essere vivente sono molteplici per cui è sufficiente che avvengano modificazioni in un equilibrio biologico perché subentrino nuovi segnali e disturbi.

Si ritiene che ciò che abbiamo esposto sia solo l'inizio e non la conclusione delle ricerche in merito alle intolleranze alimentari. Uno stimolo da cui partire e che altri potranno sviluppare. Scoprire tutti i meccanismi e i processi sottesi alle intolleranze è un compito che lasciamo ai ricercatori e ai biologi.

Si chiede agli operatori sanitari e a tutti gli studiosi del settore di perdonare il linguaggio semplice, utilizzato volutamente per permettere a tutti di comprendere come si possa gestire la propria salute.
Scrivendo questo testo ho anche onorato l'impegno che avevo preso con le persone, pazienti o meno, che mi seguono da anni e che da tempo mi chiedevano di mettere qualcosa per iscritto, in modo da avere uno strumento pratico che li aiutasse a gestire meglio la propria salute.

EditoreMogliazze
Data pubblicazioneMaggio 2012
FormatoLibro - Pag 144 - 17x24
Classifichen. 4 in Libri
n. 4 in Bestseller
Lo trovi in#Saggi più letti #Dieta Gruppo Sanguigno

Modificato in data 06 Giugno 2016 - Il libro ha come titolo La Dieta del Dottor Mozzi - Libro, realizzato da Piero Mozzi, fa parte della categoria Diete e Dieta Gruppo Sanguigno. Dato alle stampe da Mogliazze e pubblicato nel mese di Maggio 2012 , è attualmente in "Disponibilità: Immediata". Il prezzo è di € 16,15.

Piero Mozzi

Piero Mozzi, nato nel 1950 e laureato in medicina nel 1977, vive a Mogliazze nel comune di Bobbio.Sono nato a Bobbio, in provincia di Piacenza, dove ho vissuto una bella infanzia molto libera,... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


Marina Acquisto verificato

Un libro utile dove sono riportati...

Un libro utile dove sono riportati gli alimenti che si devono evitare e quelli che invece è bene mangiarli. Fare uso di pesce, cereali, verdura ecc... per poter risolvere problemi di infiammazioni in parti del corpo. Nel libro è spiegato in forma generica le problematiche del gruppo sanguigno, mi sono confrontata con il mio e ho trovato tutte cose che combaciavano, inoltre è uno spunto per fare una sana dieta fai da te. Consiglio vivamente di acquistarlo.

Le 20 recensioni più recenti


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Marina
Acquisto verificato

Un libro utile dove sono riportati...

Un libro utile dove sono riportati gli alimenti che si devono evitare e quelli che invece è bene mangiarli. Fare uso di pesce, cereali, verdura ecc... per poter risolvere problemi di infiammazioni in parti del corpo. Nel libro è spiegato in forma generica le problematiche del gruppo sanguigno, mi sono confrontata con il mio e ho trovato tutte cose che combaciavano, inoltre è uno spunto per fare una sana dieta fai da te. Consiglio vivamente di acquistarlo.

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sonia
Acquisto verificato

Libro molto interessante che espone con...

Libro molto interessante che espone con chiarezza e semplicità i principi su cui si basa la dieta del gruppo sanguigno. Gli spunti sono molto interessanti: gli alimenti per ogni gruppo sanguigno sono affrontati divisi per categorie. Inoltre le indicazioni che vengono date per evitare, possibilmente, le malattie più comuni sono utili. Molto consigliato per iniziare anche da soli una dieta di questo tipo. Se si vuole completare il tutto si possono acquistare anche gli altri 2 libri con le ricette, giusto per avere qualche idea per cucinare qualcosa di più sfizioso, ma non sono indispensabili.

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Francesca
Acquisto verificato

Io non mi cibo di carne...

Io non mi cibo di carne ma ho trovato interessante il libro del dott Mozzi. Sono arrivata a questo testo causa vari dolori infiammatori diffusi un po' qua e un po' là nel mio corpo. Ho capito stessi esagerando con i prodotti a base di glutine, nonostante credessi che utilizzare farine integrali di buona qualità fosse la panacea di tutti i mali... Sbagliato! qui si capisce come invece si esageri tra pasta, cereali, latticini...seitan!!! Ai ai mi sono caduti anche dei miti ma va bene così perchè ho compreso quanto invece devo abbandonare certi prodotti non adatti al mio gruppo sanguigno. Personalmente non concordo in tutto e per tutto con la sua dieta in quanto non ritengo indispensabile la carne! anzi da quando ho smesso di cibarmene sto molto meglio. Però spezzo una lancia in suo favore in quanto si tratta di un primo passo verso la guarigione, smonta il mito cereali&latticini. Secondo me bisogna rendersi conto che lo zucchero bianco, la carne ed altri alimenti "morti" non sono poi così meravigliosi....

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Francesca
Acquisto verificato

Il libro spiega a grandi linee...

Il libro spiega a grandi linee la dieta secondo i gruppi sanguigni ma è carente dal punto di vista scientifico. Ciò non toglie che il tipo di alimentazione consigliata possa essere benefica. Io personalmente ho provato a seguire le indicazioni suggerite ma i benefici non sono stati conseguiti in tempi brevi così come viene prospettato nel testo per il gruppo zero. Per chi volesse sperimentare questo tipo di dieta consiglio tanta, ma tanta, forza di volontà perché stravolge il modo di alimentarsi. Penso che i risultati siano molto soggettivi per cui è meglio documentrsi bene, guardare i video del Dott.Mozzi reperibili su internet e avviarsi verso un cammino alimentare completamente nuovo. In bocca al lupo a tutti i "macrolibrasiani" che vorranno cimentarsi!

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SARA
Acquisto verificato

Ottime indicazioni per seguire la dieta...

Ottime indicazioni per seguire la dieta dei gruppi sanguigni. Dopotutto però è bene implementare queste indicazioni con i video su youtube del dott. Mozzi specialmente se si hanno delle patologie dove bisogna eliminare anche cereali e zuccheri consentiti. Lo trovo un ottimo vademecum per imparare a scegliere i cibi giusti per noi e poi.......bisogna provare su di sè poichp anche lo stesso Mozzi dice di non avere nessuna verità in tasca. Personalmente credo che solo un lavoro su di sè possa aiutare la dieta, poichè tutto parte da noi.

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Silvia
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Negli ultimi anni ho sofferto di...

Negli ultimi anni ho sofferto di disturbi legati a ciò che mangiavo. Ho sentito parlare di questo tipo di dieta alimentare e leggendo qualcosa in internet ho rivisto me stessa e ciò che avevo già sperimentato su di me, quello che mi fa male e quello che mi fa bene. Spinta dal voler fare bene ho comprato il libro per andare direttamente alla fonte e conoscere bene i perché è come fare.

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sabrina

Me lo hanno prestato ed è...

Me lo hanno prestato ed è bello perché ti spiega quale alimento più si addice al tuo gruppo sanguigno e molto interessante..

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claudia
Acquisto verificato

un libro di cui ultimamente si...

un libro di cui ultimamente si è parlato molto, io lo trovo molto utile per avere almeno delle linee guida da seguire secondo il proprio gruppo sanguigno. Ottimi i consigli sugli abbinamenti tra varie tipologie di cibo da fare o non fare, secondo me la cosa più impegnativa se si è abituati a mangiare "secondo cosa c'è". Ottimi anche gli spunti su pranzi, cene e colazioni, aiutano a destreggiarsi in cui quella che a prima vista è una dieta piena di limitazioni. Lo consiglio a tutti.

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milva
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me lo aspettavo più dettagliato

me lo aspettavo più dettagliato

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marilena sarita
Acquisto verificato

Mi ha molto colpito la teoria...

Mi ha molto colpito la teoria del dott. Mozzi, lo avevo sentito parlare alla radio. Sto provando a seguire i suoi consigli (secondo me è l'unico modo per testare una teoria, con buona pace di alcuni colleghi più titolati) e...accidenti se funziona!!!!

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FELICIA
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Seguo dott.

Seguo dott. Mozzi da qualche tempo su youtube. Mi serviva il libro per integrare le informazioni necessarie ad adattare il mio piano alimentare. Nel mio caso funziona a prescindere da quello che pensavo io....

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selene
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un libro che davvero ti cambia...

un libro che davvero ti cambia la vita in meglio! provare per credere!

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maria
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Già conoscevo la dieta del gruppo...

Già conoscevo la dieta del gruppo sanguigno, in quanto avevo acquistato alcuni anni fa il libro di peter d'adamo, ma il testo di mozzi, pur chiaro e scorrevole, non mi piace molto, in quanto riporta una sua esperienza personale senza incrementare nè innovare i risultati già raggiunti dal sopra citato d'adamo, in sostanza la dieta del gruppo sanguigno è stata semplificata e riadattata senza nulla di nuovo, come già hanno fatto, nel corso di questi 20 anni, altri medici italiani

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La foresta incantata di Cinzia
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Punto di vista molto interessante anche...

Punto di vista molto interessante anche se a mia vista non completo. Non sono molto d'accordo con il suo punto di vista. Parte dal pressuposto che si: il latte e i suoi derivati fanno venire il cancro, la necrosi, il morbo di Alzheimer e la cataratta e chi più ne ha più ne metta;perciò lo esclude completamente e mi trova completamente d'accordo. Sostiene(come già altri prima di lui)che a ciascun gruppo sanguigno (0, A, AB, B) corrispondono caratteristiche genetiche che incidono sul sistema immunitario, il metabolismo, la predisposizione a intolleranze e, in definitiva, determinano qual è l’alimentazione migliore da seguire. Per esempio: chi possiede il gruppo 0, il più antico, dovrebbe tenersi alla larga da pane e pasta; chi appartiene al gruppo A, eredità dei primi agricoltori di 10mila anni fa, farebbe meglio a seguire una dieta vegetariana, e così via.Purtroppo include veramente troppe proteine animali,quindi nonostante faccia passi in avanti eliminando glutine e latte,secondo me è incompleto e fuorviante.

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valentina
Acquisto verificato

Libro molto interessante .

Libro molto interessante . Adatto a chi non cerca solo una dieta ma un vero regime nutrizionale in quanto questo libro stravolgerà completamente gli abbinamenti dei vari alimenti . Mi ha fatto scoprire nuovi alimenti con inestimate proprietà di cui ignoravo l' esitenza . Servizio impeccabile e veloce!

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Germano
Acquisto verificato

Libro molto intereesante

Libro molto intereesante

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Monica
Acquisto verificato

Questa guida è di facile consultazione

Questa guida è di facile consultazione, pratica e chiara. Avrei gradito un approfondimento sui meccanismi biologici che si attivano quando si introduce un alimento piuttosto che un altro. Cmq , soddisfatta! Grazie a Dott Mozzi.

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Karin
Acquisto verificato

grazie dott.

grazie dott. Mozzi...magari aver incontrato prima questo libro che ha cambiato la nostra salute in meglio! Sicuramente la scienza dovrà riconoscere l'importanza dei gruppi sanguigni di fronte a risultati così eccezionali! la verità non può essere nascosta per sempre.

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Elisabetta
Acquisto verificato

Ho trovato semplice e chiara l'...

Ho trovato semplice e chiara l' esposizione del libro, ma mancano molti cibi, anche sani (tipi di frutta e ortaggi,) che sono reperibili in commercio. Alcuni punti sono chiariti su internet ma credo avrebbero dovuto esserlo nel libro per renderlo davvero completo. Ritengo valido il sistema che l' autore prescrive per capire se per noi un certo cibo sia compatibile o meno. Rimango però dell' idea che considerare solo il gruppo sanguigno sia tutto sommato marginale, dato che non viene considerato l' aspetto emotivo e - soprattutto - l' evoluzione psicologica e spirituale della persona che, arrivata ad un certo punto, rende incompatibile a mio avviso l' assunzione di carne così caldeggiata da Mozzi per il gruppo 0. Se affermare di non avere la verità in tasca può essere segno di umiltà, è anche vero che lascia perplessi quando di fatto viene proposto di seguire un schema nutrizionale dichiarando che esso è in grado di prevenire le malattie. Se lo si vuole seguire in chiave veg, diventa davvero troppo restrittivo

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Ivan
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Ho letto il libro solo per...

Ho letto il libro solo per curiosità. Libro ben spiegato per chi ne vuole fare uso!!!


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