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Gli alimenti consigliati dal Dott. Mozzi

Scopri quale tipo di alimentazione è più adatto al tuo gruppo sanguigno
e quali sono gli ingredienti ideali per realizzare tante gustose e sane ricette

Indicazioni generali › Gruppo 0 › Gruppo A › Gruppo B › Gruppo AB ›

La Dieta del Dottor Mozzi - Libro

La Dieta del Dottor Mozzi - Libro

Gruppi sanguigni e combinazioni alimentari

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"La dieta dei gruppi sanguigni del dottor Mozzi"

che contiene alcuni utilissimi esempi di alimenti e ricette pensati per ciascun gruppo!

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    La Dieta del Dottor Mozzi - Libro - Gruppi sanguigni e combinazioni alimentari - Piero Mozzi - ★★★★★
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Informazioni aggiuntive

Descrizione di La Dieta del Dottor Mozzi - Libro

"Questo libro vuole porre l'attenzione sull'alimentazione e i risvolti che essa ha sul corpo umano.

L'intento del testo è' dare la possibilita' a tutti, anche a coloro che non hanno cognizioni mediche, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute. E' un manuale pratico che ci da' la possibilita' di capire cio' che accade nel nostro organismo"

Dottor Piero Mozzi



La dieta dei Gruppi Sanguigni

I gruppi sanguigni si sono differenziati grazie al differente isolamento geografico e alla diversa alimentazione adottata dalle varie popolazioni durante l'evoluzione del genere umano. E ciò riguarda anche l'alimentazione di ogni individuo, compresa la tua: Peter D'Adamo e Piero Mozzi ti spiegano come!

Clicca qui: > La Dieta dei Gruppi Sanguigni

 

Prefazione del libro

Questo libro vuole porre l'attenzione sull'alimentazione e sui risvolti che ha sul corpo umano.

L'intento del testo è dare la possibilità a tutti, anche a coloro che non hanno cognizioni mediche, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute. E' un manuale pratico che ci dà la possibilità di capire ciò che accade nel nostro organismo. Queste note vengono stese dopo trent'anni di pratica medica e vent'anni di osservazione e studio dell'organismo umano e delle sue reazioni all'introduzione di determinati alimenti. La semplicità del metodo lo distingue e lo rende accessibile a tutti. Consente a chiunque di imparare ad "ascoltare" autonomamente i segnali che l'organismo invia, di riconoscere l'effetto che gli alimenti utilizzati possono avere sulle diverse persone per stabilire la dieta e lo stile di vita più appropriato a ciascuno.

Dal l'inizio del '900 ci sono state scoperte che hanno rivoluzionato la genetica e la medicina.

I gruppi sanguigni sono stati scoperti nel 1901, il DNA (acido desossiribonucleico) nel 1953 da James Watson e Francis Crick, la mappa completa del patrimonio genetico umano nel 2000. Tutto ciò ha permesso un grande passo avanti nella medicina, consentendo di capire che ogni essere umano ha un'impronta unica.

II gruppo sanguigno è dato da un'impronta genetica precisa che distingue ogni individuo dagli altri, lo caratterizza e permette di capire come è fatto e come si comporta il nostro sistema immunitario. E possibile utilizzare i quattro gruppi sanguigni 0, A, B, AB come una guida attendibile per scegliere un'alimentazione idonea a ognuno, che può consentire un miglioramento del proprio stato fisico e una riduzione del rischio di ammalarsi. Inoltre può aiutare a risolvere eventuali stati patologici.

Il testo cerca di fornire a tutti uno strumento per riappropriarsi della gestione quotidiana della propria salute e occuparsi con cognizione di causa delle proprie condizioni fisiche, lasciando ai medici la gestione dei traumi, delle urgenze e delle malattie di una certa rilevanza. Il campo delle intolleranze è un campo in cui attualmente non esistono certezze. La verità assoluta risiede solo in noi stessi e ci si può avvicinare ad essa accostando tra loro tante piccole verità.
I meccanismi biologici di un essere vivente sono molteplici per cui è sufficiente che avvengano modificazioni in un equilibrio biologico perché subentrino nuovi segnali e disturbi.

Si ritiene che ciò che abbiamo esposto sia solo l'inizio e non la conclusione delle ricerche in merito alle intolleranze alimentari. Uno stimolo da cui partire e che altri potranno sviluppare. Scoprire tutti i meccanismi e i processi sottesi alle intolleranze è un compito che lasciamo ai ricercatori e ai biologi.

Si chiede agli operatori sanitari e a tutti gli studiosi del settore di perdonare il linguaggio semplice, utilizzato volutamente per permettere a tutti di comprendere come si possa gestire la propria salute.
Scrivendo questo testo ho anche onorato l'impegno che avevo preso con le persone, pazienti o meno, che mi seguono da anni e che da tempo mi chiedevano di mettere qualcosa per iscritto, in modo da avere uno strumento pratico che li aiutasse a gestire meglio la propria salute.

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milva


me lo aspettavo più dettagliato

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marilena sarita


Mi ha molto colpito la teoria del dott. Mozzi, lo avevo sentito parlare alla radio. Sto provando a seguire i suoi consigli (secondo me è l'unico modo per testare una teoria, con buona pace di alcuni colleghi più titolati) e...accidenti se funziona!!!!

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FELICIA


Seguo dott. Mozzi da qualche tempo su youtube. Mi serviva il libro per integrare le informazioni necessarie ad adattare il mio piano alimentare. Nel mio caso funziona a prescindere da quello che pensavo io....

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selene


un libro che davvero ti cambia la vita in meglio! provare per credere!

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maria


Già conoscevo la dieta del gruppo sanguigno, in quanto avevo acquistato alcuni anni fa il libro di peter d'adamo, ma il testo di mozzi, pur chiaro e scorrevole, non mi piace molto, in quanto riporta una sua esperienza personale senza incrementare nè innovare i risultati già raggiunti dal sopra citato d'adamo, in sostanza la dieta del gruppo sanguigno è stata semplificata e riadattata senza nulla di nuovo, come già hanno fatto, nel corso di questi 20 anni, altri medici italiani

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La foresta incantata di Cinzia


Punto di vista molto interessante anche se a mia vista non completo. Non sono molto d'accordo con il suo punto di vista. Parte dal pressuposto che si: il latte e i suoi derivati fanno venire il cancro, la necrosi, il morbo di Alzheimer e la cataratta e chi più ne ha più ne metta;perciò lo esclude completamente e mi trova completamente d'accordo. Sostiene(come già altri prima di lui)che a ciascun gruppo sanguigno (0, A, AB, B) corrispondono caratteristiche genetiche che incidono sul sistema immunitario, il metabolismo, la predisposizione a intolleranze e, in definitiva, determinano qual è l’alimentazione migliore da seguire. Per esempio: chi possiede il gruppo 0, il più antico, dovrebbe tenersi alla larga da pane e pasta; chi appartiene al gruppo A, eredità dei primi agricoltori di 10mila anni fa, farebbe meglio a seguire una dieta vegetariana, e così via.Purtroppo include veramente troppe proteine animali,quindi nonostante faccia passi in avanti eliminando glutine e latte,secondo me è incompleto e fuorviante.

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valentina


Libro molto interessante . Adatto a chi non cerca solo una dieta ma un vero regime nutrizionale in quanto questo libro stravolgerà completamente gli abbinamenti dei vari alimenti . Mi ha fatto scoprire nuovi alimenti con inestimate proprietà di cui ignoravo l' esitenza . Servizio impeccabile e veloce!

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Germano


Libro molto intereesante

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Monica


Questa guida è di facile consultazione, pratica e chiara. Avrei gradito un approfondimento sui meccanismi biologici che si attivano quando si introduce un alimento piuttosto che un altro. Cmq , soddisfatta! Grazie a Dott Mozzi.

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Karin


grazie dott. Mozzi...magari aver incontrato prima questo libro che ha cambiato la nostra salute in meglio! Sicuramente la scienza dovrà riconoscere l'importanza dei gruppi sanguigni di fronte a risultati così eccezionali! la verità non può essere nascosta per sempre.

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Elisabetta


Ho trovato semplice e chiara l' esposizione del libro, ma mancano molti cibi, anche sani (tipi di frutta e ortaggi,) che sono reperibili in commercio. Alcuni punti sono chiariti su internet ma credo avrebbero dovuto esserlo nel libro per renderlo davvero completo. Ritengo valido il sistema che l' autore prescrive per capire se per noi un certo cibo sia compatibile o meno. Rimango però dell' idea che considerare solo il gruppo sanguigno sia tutto sommato marginale, dato che non viene considerato l' aspetto emotivo e - soprattutto - l' evoluzione psicologica e spirituale della persona che, arrivata ad un certo punto, rende incompatibile a mio avviso l' assunzione di carne così caldeggiata da Mozzi per il gruppo 0. Se affermare di non avere la verità in tasca può essere segno di umiltà, è anche vero che lascia perplessi quando di fatto viene proposto di seguire un schema nutrizionale dichiarando che esso è in grado di prevenire le malattie. Se lo si vuole seguire in chiave veg, diventa davvero troppo restrittivo

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Ivan


Ho letto il libro solo per curiosità. Libro ben spiegato per chi ne vuole fare uso!!!

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PAOLO


Esistono parecchie pubblicazioni sull'argomento e spesso i concetti sono simili; questo libro secondo me ha come valore aggiunto il carisma e l'autorevolezza dell'autore, nonchè la fama di aver condotto alla guarigione tante persone

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Franca


Conoscevo già il Dott. Mozzi perchè me ne aveva parlato un'amica e mi ero documentata su internet. Ora ho acquistato da qualche giorno questo manuale, insieme a La dieta del Dott. Mozzi 2, e senza accorgermi ho iniziato a mettere in pratica i suoi consigli. Risultato: non ho mai patito la fame, niente gonfiore, sonnolenza, stanchezza dopo i pasti, maggior energia e, mi pare, un chiletto e mezzo di meno. Certo, la dieta è abbastanza drastica per me che vivrei pizza e primi piatti, ma io non ho gravi problemi di salute, per cui prevedo di rispettarla il più possibile, mettendo ovviamente in conto qualche saltuaria trasgressione. Al di là degli aspetti teorici, che mi lasciano ancora un po' perplessa, devo dire che a livello pratico la dieta funziona, perchè diminuire il consumo di glutine e latticini non fa certamente male a nessuno!

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pietro


Ho acquistato tre libri del Dott.Mozzi e non l'agenda in quanto non mi convinceva sia per funzionalità che per la grafica. Vorrei un'Agenda da poter portare sempre con me sia per il lavoro che per il tempo libero.Così potrebbe funzionare anche per creare nuovi proseliti, piacere di informare, di discutere del nostro miglior vivere.Spero che sarete in grado di perfezionare l'Agenda per il prossimo anno e così via nei successivi per una giusta evoluzione dello strumento. Sul il Dottor Mozzi avrei tanto da dire per tutto quello che mi ha dato e mi sta dando: una vita in salute. Pietro Longato

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Dario


Piero mozzi è una grande persona oltre che prima di un dietologo e medico , anche naturopata, ho acquistato questo libro vi dirò che ora che seguo anche se non al 100 % la sua dieta mi sento meglio. La sua dieta è una panacea anche per molte malattie perfino croniche aiuta davvero in modo significativo. Le cose da evitare di piu' sono il glutine e il lattosio del latte di mucca, poi il libro è ben fatto con tabelle chiare per ogni sorta di tipologia di cibo o bevanda e specifiche per ogni gruppo sanguigno. Consiglio a tutti di prenderlo vivamente e di farne tesoro e usarlo mettendo in pratica ciò che vi è scritto.... Acquistatelo ragazzi un valido consiglio e un valido libro ,. Cordialità, Dario

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Leonello


Ho acquistato il giorno 21/giugno/2015 / il libro del dottor Mozzi,ero curioso di conoscere questa nuovo sistema di cura attraverso il gruppo sanguigno ho pagato 19 euro ma sono insoddisfatto,Credevo di trovare una precisa e consapevole dieta alimentare per varie patologie fisiche ed invece con mia somma delusione una vera accozzaglia di notizie che non mi hanno aiutato ha trovare la soluzione al mio problema.Chiedo gentilmente che nella presentazione dei vari testi del dottor Mozzi si precisi con più chiarezza ciò che realmente il testo presenta.Grazie.Ps: Vorrei acquistare il libro con le varie soluzioni di alimentazione per ogni patologia quindi indicatemi quale fra i vari testi sia quello specifico per iniziare la cura.Cordialmente Leonello.

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Commento di Simona

Se lei segue scrupolosamente i consigli e i vari alimenti consigliati al suo gruppo sanguigno non deve capire nient'altro. La soluzione al suo problema dipende solo da lei e la sua costanza nel seguire questo regime alimentare. Non esiste un libro per le soluzioni di ogni patologia, basta ascoltare il proprio corpo e i segnali che ci dà per capire gli alimenti che ci fanno bene individualmente perché ogni persona è un caso a sé, naturalmente sempre seguendo il proprio gruppo sanguigno. Su YouTube può trovare video del dott. Mozzi dove parla delle varie problematiche di salute e i consigli su come risolvere. Auguri!

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Chiara


mi sono incuriosita su questa dieta, ho cercato su internet per capire di più, fino a quando mi sono imbattuta sul dottor mozzi, ho visto la sua trasmissione sulla cellulite, e devo dire che mi è piaciuto talmente tanto per la sua semplicità che ho deciso di seguirlo! ho comprato subito il suo libro e ora seguo i suoi consigli! il libro è molto pratico e illustrato bene, io vi consiglio anche gli altri due suoi libri, cioè :le ricette del dottor mozzi 1e2,e intanto sto aspettando l'agenda del dottor mozzi che da un po' non è disponibile. comunque se volete un consiglio per eliminare la cellulite, il dottor mozzi consiglia di eliminare tutti i cereali, ma proprio tutti!

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Maria Rosaria


Molto interessante. Suggerisco che se ne faccia una nuova edizione con ulteriori approfondimenti.

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Gianfranco


Ho trovato molto interessante questo libro per l'alimentazione previene malattie e disturbi. Puoi verificare cosa mangiare e non!!! Seguendo il tuo gruppo sanguigno. Evitando così di far male al tuo organismo. Semplice da capire scritto benissimo... Io sto seguendo questa dieta dettagliatamente e devo dire che ho riscontrato grandi benefici. Mi sento meglio, più reattivo senza stanchezza, più lucido, più efficiente... Con pochissimi giorni ho perso già 4 Kg. Soldi spesi benissimo ne vale la vostra salute. Compratelo!!!

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