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La Dieta del Dottor Mozzi - Libro

Gruppi sanguigni e combinazioni alimentari

Piero Mozzi

Bestseller
(109 recensioni109 recensioni)


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Aggiornato in data 03 Dicembre 2016 - Questo libro, che si intitola La Dieta del Dottor Mozzi - Libro, realizzato da Piero Mozzi, si trova nella categoria Diete e più precisamente nella sottocategoria Dieta Gruppo Sanguigno. Editato dalla casa editrice Mogliazze ed edito in data Maggio 2012 nei nostri magazzini è in "Disponibilità: Immediata". Il titolo in questione ha un costo di € 16,15.

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"Questo libro vuole porre l'attenzione sull'alimentazione e i risvolti che essa ha sul corpo umano.

L'intento del testo è' dare la possibilita' a tutti, anche a coloro che non hanno cognizioni mediche, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute. E' un manuale pratico che ci da' la possibilita' di capire cio' che accade nel nostro organismo"

Dottor Piero Mozzi



La dieta dei Gruppi Sanguigni

I gruppi sanguigni si sono differenziati grazie al differente isolamento geografico e alla diversa alimentazione adottata dalle varie popolazioni durante l'evoluzione del genere umano. E ciò riguarda anche l'alimentazione di ogni individuo, compresa la tua: Peter D'Adamo e Piero Mozzi ti spiegano come!

Clicca qui: > La Dieta dei Gruppi Sanguigni

 

Prefazione del libro

Questo libro vuole porre l'attenzione sull'alimentazione e sui risvolti che ha sul corpo umano.

L'intento del testo è dare la possibilità a tutti, anche a coloro che non hanno cognizioni mediche, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute. E' un manuale pratico che ci dà la possibilità di capire ciò che accade nel nostro organismo. Queste note vengono stese dopo trent'anni di pratica medica e vent'anni di osservazione e studio dell'organismo umano e delle sue reazioni all'introduzione di determinati alimenti. La semplicità del metodo lo distingue e lo rende accessibile a tutti. Consente a chiunque di imparare ad "ascoltare" autonomamente i segnali che l'organismo invia, di riconoscere l'effetto che gli alimenti utilizzati possono avere sulle diverse persone per stabilire la dieta e lo stile di vita più appropriato a ciascuno.

Dal l'inizio del '900 ci sono state scoperte che hanno rivoluzionato la genetica e la medicina.

I gruppi sanguigni sono stati scoperti nel 1901, il DNA (acido desossiribonucleico) nel 1953 da James Watson e Francis Crick, la mappa completa del patrimonio genetico umano nel 2000. Tutto ciò ha permesso un grande passo avanti nella medicina, consentendo di capire che ogni essere umano ha un'impronta unica.

II gruppo sanguigno è dato da un'impronta genetica precisa che distingue ogni individuo dagli altri, lo caratterizza e permette di capire come è fatto e come si comporta il nostro sistema immunitario. E possibile utilizzare i quattro gruppi sanguigni 0, A, B, AB come una guida attendibile per scegliere un'alimentazione idonea a ognuno, che può consentire un miglioramento del proprio stato fisico e una riduzione del rischio di ammalarsi. Inoltre può aiutare a risolvere eventuali stati patologici.

Il testo cerca di fornire a tutti uno strumento per riappropriarsi della gestione quotidiana della propria salute e occuparsi con cognizione di causa delle proprie condizioni fisiche, lasciando ai medici la gestione dei traumi, delle urgenze e delle malattie di una certa rilevanza. Il campo delle intolleranze è un campo in cui attualmente non esistono certezze. La verità assoluta risiede solo in noi stessi e ci si può avvicinare ad essa accostando tra loro tante piccole verità.
I meccanismi biologici di un essere vivente sono molteplici per cui è sufficiente che avvengano modificazioni in un equilibrio biologico perché subentrino nuovi segnali e disturbi.

Si ritiene che ciò che abbiamo esposto sia solo l'inizio e non la conclusione delle ricerche in merito alle intolleranze alimentari. Uno stimolo da cui partire e che altri potranno sviluppare. Scoprire tutti i meccanismi e i processi sottesi alle intolleranze è un compito che lasciamo ai ricercatori e ai biologi.

Si chiede agli operatori sanitari e a tutti gli studiosi del settore di perdonare il linguaggio semplice, utilizzato volutamente per permettere a tutti di comprendere come si possa gestire la propria salute.
Scrivendo questo testo ho anche onorato l'impegno che avevo preso con le persone, pazienti o meno, che mi seguono da anni e che da tempo mi chiedevano di mettere qualcosa per iscritto, in modo da avere uno strumento pratico che li aiutasse a gestire meglio la propria salute.

EditoreMogliazze
Data pubblicazioneMaggio 2012
FormatoLibro - Pag 144 - 17x24
Classifichen. 41 in Libri
n. 4 in Bestseller
Lo trovi in#Saggi più letti #Dieta Gruppo Sanguigno
Piero Mozzi

Piero Mozzi, nato nel 1950 e laureato in medicina nel 1977, vive a Mogliazze nel comune di Bobbio.Sono nato a Bobbio, in provincia di Piacenza, dove ho vissuto una bella infanzia molto libera,... Leggi di più...

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voto medio su 109 recensioni

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9
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Recensione in evidenza


Giovanni Carlo Acquisto verificato

Ottimo

Intuitivo facile da leggere molto utile

Le 20 recensioni più recenti


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Giovanni Carlo
Acquisto verificato

Ottimo

Intuitivo facile da leggere molto utile

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nadia
Acquisto verificato

dopo averne sentito parlare a lungo...

...ho deciso di leggerlo. Intanto si presenta bene con molte immagini a colori i cibi suddivisi tra benefici, neutri e sconsigliati per ogni gruppo sanguigno ma non solo.. Devo dire che è stata una piacevole sorpresa accorgersi che molti dei cibi sconsigliati per il mio gruppo in effetti sono cibi che trovo già di partenza non tra i miei preferiti, alcuni addirittura li scarto da sempre. Probabilmente il nostro corpo ha un'intelligenza e conoscenza che arriva ad istinto a noi. Bello! :-) La seconda parte del libro mi è piaciuta anche di più in quanto contiene molte informazioni che possono interessare tutti: allergie/intolleranze, glutine e cereali. zuccheri, oli..e un po' di rimedi naturali. Nel complesso un testo interessante con suggerimenti alimentari praticabili.

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Michela
Acquisto verificato

Dieta del Dott. Mozzi

Libro molto interessante e semplice che spiega in maniera chiara ed esaustiva i principi su cui si basa la dieta del gruppo sanguigno. I suggerimenti contenuti in questo libro mi hanno cambiato la vita in modo davvero positivo, il mio approccio all'alimentazione è diventato più consapevole e da quando cerco di mettere in pratica i consigli del dott. Mozzi sto decisamente meglio. Mi sono sgonfiata parecchio e la salute ci sta guadagnando. Non lo seguo per perdere dei chili come una dieta vera e propria, ma soprattutto per guadagnarci in salute. Io ci credo anche perché funziona. Provare per credere!

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Flora
Acquisto verificato

Dieta interessante

Descrizioni dettagliate,e consigli utili,peccato manchi di più considerazioni verso alimenti per vegani.

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ANNA MARIA
Acquisto verificato

gruppo O

in famiglia sia io che mia figlia siamo gruppo O, entrambe con ipotiroidismo. Ci siamo ritrovate molto nella descrizione del nostro gruppo anche se sinceramente il consumo di proteine di origine animale consigliate non sono proprio il nostro massimo. L'esclusione dei latticini va benissimo ma quelle dei cereali ci lascia un po' perplesse. Ci stiamo provando.

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katia

Mozzi in pillole: dimmi di che gruppo sei e ti dirò cosa mangiare

Ho acquistato questo libro mossa dalla curiosità. Ho ascoltato il dottor Mozzi in alcune trasmissioni televisive e volevo approfondire il suo approccio all'alimentazione. Il volume ha il grande pregio di riassumere molti dei concetti che il medico espone durante le sue conferenze facendone una sintesi efficace e schematica di grande aiuto per chi vuole seguire il suo metodo. Non entro nel merito della sua "visione alimentare" perchè non ne ho gli strumenti. Credo però che alcuni consigli siano di reale ed efficace utilità come quello delle mandorle o dell'acqua calda. Il resto, come dice lo stesso medico, passa dal vaglio personale. Provare non costa nulla.

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carmela
Acquisto verificato

seplice

Libro chiaro e semplice....ho potuto così apportare alcune modifiche alla mia alimentazione

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selene
Acquisto verificato

La Dieta del Dottor Mozzi

cosa aspettate a comprarlo?! provare per credere!

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carmelina
Acquisto verificato

Da un mese ho iniziato " a guarire" un pò l'alimentazione e... già mi sono "sgonfiata" Ora, ho deciso di seguire la dieta del Dottor Mozzi

Ragazzi è tutta verità !!! La dieta del Dottore non è fasulla Parola mia "provare per credere"

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Andrea
Acquisto verificato

Da leggere e seguire!

Ho acquistato tutta la collana di Mozzi, e sto seguendo da mesi i suoi consigli. E' davvero utilissimo e i consigli funzionano a meraviglia. Acquistatelo se volete stare meglio....

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maria

Avevo sottovalutato la dieta del dottor...

Avevo sottovalutato la dieta del dottor Mozzi, invece, leggendo il libro e mettendo in pratica i suoi suggerimenti, ho dovuto ricredermi. Lo seguo da poco, ma mi sento meglio di come stavo prima di cominciare questa dieta. Libro utilissimo, lo consiglio vivamente a tutti.

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Elisa
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Vorrei che tutti avessero in casa...

Vorrei che tutti avessero in casa il preziosissimo libro del dr. Mozzi per vivere sani. Grazie

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Lucia Teresa
Acquisto verificato

Libro davvero utile per chi voglia...

Libro davvero utile per chi voglia capire come funziona questo tipo di dieta. Metterla in pratica seguendo il testo è abbastanza semplice, anche se non è adatta ai vegetariani. Grazie dott. Mozzi!

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Erina
Acquisto verificato

Ho comprato il libro della dieta...

Ho comprato il libro della dieta del dott. Mozzi,molto bello e lo consiglio a chiunque voglia intraprendere il cammino per stare bene in salute e in forma. Ho comprato gli altri due libri del dott.Mozzi: le ricette volume 1 e 2. Grazie Macrolibrarsi perché solo in questo sito sono riuscita a trovarli. Erina

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max
Acquisto verificato

La salute è la cosa più...

La salute è la cosa più importante, e questo libro ci fa capire che la connessione cibo -salute è il messaggio fondamentale per come raggiungerla

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Luca
Acquisto verificato

Grande libro

Grande libro,il dott.Mozzi non finisce mai di stupire. è da tempo che seguo la sua dieta con risultati eccezionali. Secondi acquisto per regalo

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Marina
Acquisto verificato

Un libro utile dove sono riportati...

Un libro utile dove sono riportati gli alimenti che si devono evitare e quelli che invece è bene mangiarli. Fare uso di pesce, cereali, verdura ecc... per poter risolvere problemi di infiammazioni in parti del corpo. Nel libro è spiegato in forma generica le problematiche del gruppo sanguigno, mi sono confrontata con il mio e ho trovato tutte cose che combaciavano, inoltre è uno spunto per fare una sana dieta fai da te. Consiglio vivamente di acquistarlo.

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sonia
Acquisto verificato

Libro molto interessante che espone con...

Libro molto interessante che espone con chiarezza e semplicità i principi su cui si basa la dieta del gruppo sanguigno. Gli spunti sono molto interessanti: gli alimenti per ogni gruppo sanguigno sono affrontati divisi per categorie. Inoltre le indicazioni che vengono date per evitare, possibilmente, le malattie più comuni sono utili. Molto consigliato per iniziare anche da soli una dieta di questo tipo. Se si vuole completare il tutto si possono acquistare anche gli altri 2 libri con le ricette, giusto per avere qualche idea per cucinare qualcosa di più sfizioso, ma non sono indispensabili.

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Francesca
Acquisto verificato

Io non mi cibo di carne...

Io non mi cibo di carne ma ho trovato interessante il libro del dott Mozzi. Sono arrivata a questo testo causa vari dolori infiammatori diffusi un po' qua e un po' là nel mio corpo. Ho capito stessi esagerando con i prodotti a base di glutine, nonostante credessi che utilizzare farine integrali di buona qualità fosse la panacea di tutti i mali... Sbagliato! qui si capisce come invece si esageri tra pasta, cereali, latticini...seitan!!! Ai ai mi sono caduti anche dei miti ma va bene così perchè ho compreso quanto invece devo abbandonare certi prodotti non adatti al mio gruppo sanguigno. Personalmente non concordo in tutto e per tutto con la sua dieta in quanto non ritengo indispensabile la carne! anzi da quando ho smesso di cibarmene sto molto meglio. Però spezzo una lancia in suo favore in quanto si tratta di un primo passo verso la guarigione, smonta il mito cereali&latticini. Secondo me bisogna rendersi conto che lo zucchero bianco, la carne ed altri alimenti "morti" non sono poi così meravigliosi....

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Francesca
Acquisto verificato

Il libro spiega a grandi linee...

Il libro spiega a grandi linee la dieta secondo i gruppi sanguigni ma è carente dal punto di vista scientifico. Ciò non toglie che il tipo di alimentazione consigliata possa essere benefica. Io personalmente ho provato a seguire le indicazioni suggerite ma i benefici non sono stati conseguiti in tempi brevi così come viene prospettato nel testo per il gruppo zero. Per chi volesse sperimentare questo tipo di dieta consiglio tanta, ma tanta, forza di volontà perché stravolge il modo di alimentarsi. Penso che i risultati siano molto soggettivi per cui è meglio documentrsi bene, guardare i video del Dott.Mozzi reperibili su internet e avviarsi verso un cammino alimentare completamente nuovo. In bocca al lupo a tutti i "macrolibrasiani" che vorranno cimentarsi!

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