L'Arte di Lavorare in Consapevolezza — Libro

Un libro semplice ma ricco, che trasmette con chiarezza come la presenza mentale possa trasformare anche le attività più ordinarie. Le parole di Thich Nhat Hanh accompagnano con dolcezza e lucidità, offrendo spunti concreti per rendere le giornate lavorative più serene e significative. Alcuni concetti si ripetono, ma aiutano a interiorizzare una visione più consapevole e centrata del tempo che trascorriamo al lavoro. Una lettura che invita a rallentare, osservare e agire con più intenzione, contribuendo così a un maggiore equilibrio personale.

Come tutti i suoi libri, anche questo è meraviglioso e molto utile. La mia coordinatrice mi ha dato l'opportunità di leggerne alcune pagine durante le riunioni al lavoro . i partecipanti hanno gradito e ascoltato con interesse.

Un libro molto scorrevole, decisamente più semplice di altri libri che ho letto sulla consapevolezza, ma molto interessante. Concentra il focus su come risvegliare la propria consapevolezza per migliorare la propria vita al lavoro (e non solo). Mi è piaciuta molto l'idea di inserire esercizi da mettere in pratica in ufficio per migliorare la propria tranquillità e di conseguenza il proprio lavoro e il rapporto con i colleghi.

Il libro si legge velocemente, fa parte di tutta la serie di fare qualcosa "... in consapevolezza" li ho acquistati tutti ma questo è il primo che ho letto, gli altri sono in formato "tascabile"... Ci invita a concentrarci sul qui e ora, e offre suggerimenti utili e validi non solo tra colleghi, con dipendenti o superiori, ma nei rapporti umani in generale. Anche i suggerimenti per la realizzazione di spazi e momenti di condivisione sono molto interessanti.

Semplice, diretto, utilissimo per vivere consapevolmente l'attività lavorativa, la relazione con i colleghi, la gestione del tempo in azienda...e non solo. E' un libro che si colloca a buona ragione come "manuale quotidiano" del benessere.

Ho letto a piccoli pezzi questo libro per gustare ogni parola scritta, ogni volta che lo aprivo mi dava una sensazione di serenità inaspettata. Lo consiglio a chiunque voglia trovate degli spunti per rendere più viva la propria vita. Consegna veloce e puntuale come sempre.

"L'arte di lavorare in consapevolezza" è una guida al lavoro, che insegna come impiegare a meglio le proprie ore lavorative, senza inutili stress e con la massima serenità, i concetti sono chiari ma ripetuti abbondantemente in tutto il libro.

È veramente un percorso meraviglioso. Il libro ti aiuta a esaminare le tue scelte in ogni attimo della giornata e a farlo in consapevolezza, nel qui ed ora.

Un libro eccezionale che ha cambiato la mia visione della vita quotidiana.

Bellissimo. Ho già letto Paura, ma questo, per chi lavora e che oltre allo stress della crisi è costretto a vivere anche lo stress dell ritardo degli accrediti dello stipendio e ha un amministratore.... ( senza parole) è l'ideale...ti fa capire quanto sia importante la serenità a casa e sul lavoro e come l'equilibrio lo puoi gestire tu...e nessun altro. da leggere

Lavorare e' spesso faticoso e stessante. Questo libro indica una strada per portare consapevolezza nell'attività lavorativa. Concreto, semplice e denso di esercitazioni. Straordinario!