Intuito e Concentrazione - CD Audio

Descrizione di Intuito e Concentrazione - CD Audio

Un audiolibro che affianca esercizi

e tecniche volti a stimolare

e sviluppare in maniera adeguata le capacità di concentrazione.

La concentrazione è audio

Avete difficoltà a rimanere concentrati sul lavoro? Grazie a "Intuito e concentrazione", l'audiolibro di Francesco Martelli, potrete esercitare questa particolare capacità sfruttando qualsiasi momento della giornata e qualsiasi occasione, basterà dotarsi di un lettore mp3.

I contenuti

Molte sono le persone che hanno problemi a restare concentrate e focalizzate sul lavoro. Se questa capacità non è allenata a dovere, è facile diventare inefficienti e non riuscire a raggiungere risultati importanti. Le caratteristiche essenziali per raggiungere i propri obiettivi sono due: la prima è focalizzare tutta la propria attenzione su una sola cosa per volta. La seconda è allenare la concentrazione vera e propria: diventare e restare presenti, con la propria mente, qui, ora, in questo momento.

Quando si è concentrati e presenti si è anche aperti, attenti e ricettivi alle proprie impressioni intuitive. Nemici della concentrazione sono la paura, la fretta, il pensare già al futuro con preoccupazione o a situazioni analoghe già capitate in passato. In questo audiolibro, troverete esercizi e tecniche che vi permetteranno di stimolare e sviluppare adeguatamente le vostre capacità di concentrazione.

• Il CD contiene: 45 minuti di registrazione suddivisi in 8 tracce audio mp3

Requisiti minimi: PC, MAC o lettore CD audio mp3