Il Set del Chakra

Riassunto scheda

Modificato il 08 Febbraio 2012 - Questo testo, dal nome Il Set del Chakra, composto da Olivia H. Miller che trovi nella categoria Terapie e discipline orientali e fa parte della sottocategoria Chakra. Editato dalla casa editrice Magazzini Salani e distribuito dal mese di Dicembre 2009, attualmente è "Disponibile in pronta consegna". L’importo è Euro 12,50.

Dettagli

Le culture orientali hanno da lungo tempo attribuito il benessere personale all'armonia - ottenuta attraverso lo yoga, la meditazione e gli esercizi respiratori - dei chakra, i centri di energia vitale del nostro corpo. Questo set introduce i sette chakra principali: Radice, Sacrale, Plesso solare, Del Cuore, Della Gola, Terzo occhio e Corona.

Scopri come i chakra influenzano la tua salute, impara a bilanciare quelli bloccati o sopracarichi e sarai in grado di restituire vitalità e armonia al tuo corpo.

Il set del chakra comprende:

• Le introduzioni a ciascun chakra
• Le spiegazioni dei chakra bilanciati e sbilanciati
• Le posizioni yoga relative a ciascun chakra
• Gli esercìzi respiratori e i riti di meditazione specifici per ogni chakra