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Il Digiuno, Via di Salute — Libro

Una cura antica che depura l'organismo e ritarda i processi d'invecchiamento

Allan Cott

Nuova ristampa

Valutazione: 4 / 5 (2 recensioni 2 recensioni)

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Descrizione

Seguire il digiuno totale non è solo un modo per dimagrire rapidamente;

praticato nel modo corretto, esso disintossica e fa vivere in modo più costruttivo.

La dieta del digiuno trova riferimenti nella storia di tutte le civiltà e nelle pratiche mediche più antiche. Può sembrare strano, ma una volta appresi alcuni piccoli trucchi, il digiuno è assai più facile da seguire di molte diete astruse o complicate.

Tutto sulla "dieta suprema": dai benefici fisici a quelli spirituali e mentali. Una disintossicazione perfetta per molti problemi di salute e di sovrappeso.

Indice

  • Perché il digiuno
  • Tutto quello che dovete sapere sul digiuno
  • Breve storia del digiuno
  • Quando digiunate...
  • Digiuno e malattie mentali
  • Solidarietà con chi ha fame
  • In che cosa consiste il digiuno
  • Chi digiuna
  • Due digiunatori illustri
  • Non c'è ragione d'aver paura
  • Come funziona il digiuno
  • E non avrete fame!
  • Chi non dovrebbe digiunare
  • Che cosa si prova digiunando
  • Il primo digiuno e quelli successivi
  • Il digiuno prolungato
  • La reintegrazione alimentare

Bibliografia e indirizzi utili

 

Spesso acquistati insieme

Marca Red Edizioni
Data pubblicazione Gennaio 1982
Formato Libro - Pag 96 - 14x21 cm
Nuova Ristampa Gennaio 2014
ISBN 8857305236
EAN 9788857305233
Lo trovi in Libreria: #Digiuno e Digiuno intermittente
MCR-NR 72078

Recensioni e opinioni
(2) su Il Digiuno, Via di Salute — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

Valutazione media: 4,0 stelle su 5

su 2 recensioni

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A
Alfredo M.

Recensione del 21/01/2018

Valutazione: 4 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 07/12/2017

Valutazione: 4 / 5

Il tema è antico, ma ci sono approfondimenti tecnici utili all'approccio al digiuno disintossicante. Non agevole da mettere in pratica, tuttavia

F
Fabio P.

Recensione del 09/01/2015

Valutazione: 4 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 26/04/2014

Valutazione: 4 / 5

Ho acquistato su Macrolibrarsi questo libro, e dopo una attenta lettura posso dire di esserne rimasto molto soddisfatto. Il libro è "snello", composto da circa 100 pagine, ma è completo e ben scritto, si legge in modo veloce, e l'autore affronta il tema del digiuno esaminandolo dal punto di vista storico, medico-terapeutico, nutrizionistico e psicologico. Le spiegazioni date sul digiuno sono approfondite ed esaustive, chiarendo i molti dubbi che di solito si hanno su tale pratica. Mi sento di consigliarlo, per me è stata una lettura utile.. che mi ha messo appetito !

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