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Acquistato il 01/11/2023
libro completo ed esaustivo, pratico, con molti esercizi e le tavole per eseguirli. ho appena cominciato e mi sembra di vederci leggermente meglio (ho una presbiopia iniziale) assolutamente consigliato!
Acquistato il 10/06/2019
Usando tutti i giorni gli esercizi consigliati si può trarne beneficio. Ho comprato questo libro in abbinata con gli occhiali stenopeici, da usare ogni giorno per almeno un quarto d'ora. Applicandosi con costanza di ottengono lievi benefici perché si usano i muscoli dell'occhio che altrimenti atrofizziamo delegando il lavoro solo alle lenti correttive dei normali occhiali da vista.
Acquistato il 30/11/2018
Il libro non è male, segnalo che la stampa delle tavole dei microcaratteri è pessima e quindi inutilizzabile per gli esercizi illustrati nel libro, spero vivamente che il problema sia solo nella copia da me acquistata.
Acquistato il 03/12/2015
alcuni esercizi sono di facile memorizzazione ed applicazione pratica. Altri richiedono più tempo di apprendimento ed esecuzione, altri ancora necessitano di materiale da ricercare.
Acquistato il 02/02/2014
eccessiva lunghezza della introduzione: otto capitoli per illustrare che il metodo funziona, quanto sia valido, e infiniti episodi e aneddoti, per arrivare a due capitoli pratici, e scoprire che chi ha visione diversa tra i due occhi NON può usare questo metodo. Mancano inoltre delle tavole per gli esercizi, che quindi pur spiegati, non si possono eseguire. La lettura di questo libro la considero una perdita di tempo, e rischia di allontanare persone seriamente interessate al metodo Bates.
Acquistato il 20/01/2012
Bisogna leggerlo! Sembra strano ma funziona.
Acquistato il 31/12/2011
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