FastReset - Il metodo per liberarti in pochi minuti dalle emozioni che ti fanno male — Libro

L'autore vuole creare una tecnica nuova, ma in realtà dalla lettura risulta un collage di altre discipline. Ci mette poi molto ad entrare nel vivo

Un libro chiaro che spiega in maniera molto chiara il sistema ed il metodo e da indicazioni su come usarlo, anche su se stessi da soli. E' corredato da molti esempi e chiare spiegazioni sulle emozioni che possono migliorare con questo metodo. Un libro consigliato

Finalmente un metodo spiegato bene, molto semplice e veloce da applicare su se stessi! Ho provato di tutto in passato per la mie ansie, fobie, stanchezza cronica ma con scarsi risultati. Avevo perso le speranze. Applicando invece i metodi descritti in questo preziosissimo libro finalmente sto cominciando a stare meglio sia fisicamente che psicologicamente. Il metodo lavora molto sulla consapevolezza. Più si fa pratica e più sono visibili i benefici. Lo consiglio a tutte le persone che vogliono vedere risultati.

Metodo davvero semplice e che funziona!!!! viene spiegato il funzionamento e come applicarlo e vengono fatti molti esempi di diverso tipo, utili a capire il percorso da attuare a seconda del problema..... l'ho provato su di me e su mia figlia di 10 anni che ha spesso paura e posso affermare che funziona.......... assolutamente consigliato....

soffro di sindrome d'ansia generalizzata che devo trattare con i farmaci quindi non posso aiutarmi con alcun tipo di terapia cognitiva. Non tutti sanno che praticata assieme a certi medicinali questa scatena crisi d'ansia molto forti. Però non mi arrendo, grazie alla recensione di Macrolibrarsi mi sono decisa a provare questo metodo ed è stata una scoperta decisiva per il miglioramento del mio benessere. L'autrice aiuta a catalogare le emozioni e a capire la loro funzione spiegandole in modo illuminante. Questo processo consente di eliminare rapidamente le conseguenze negative derivanti dal vivere le emozioni in modo negativo o peggio con senso di colpa. Questa elaborazione è una vera terapia che porta un immediato miglioramento anche fisico e non ha effetti collaterali nonostante le mie medicine . Da quando ho iniziato a praticare il FastReset le crisi d'ansia sono diminuite e io sono felice di potermi aiutare "da sola". L'ho regalato a mia sorella e anche lei ne è entusiasta.

Sto iniziando a leggerlo e mi sembra un libro interessante e ben scritto, con molto ordine e chiarezza...Speriamo che la tecnica sia pratica e con risultati veloci...

E' un vero e proprio "manuale di sopravvivenza" per tutti coloro che hanno bisogno di un aiuto terapeutico ma non vogliono ricorrere a lunghe e costose sedute dallo specialista....aiuta senz'altro a migliorare la percezione di se stessi e dei propri problemi!

Inutile da parte mia cercar le parole per descriver la straordinaria efficacia del metodo Fastreset. Io ho avuto la fortuna di conoscere prima i risultati che si ottengono dall'applicazione dell'autotrattamento(cosa da nn sottovalutare questa,si può esser guidati nella prima esecuzione,ma poi nn si è dipendenti da alcuna persona per le "guarigioni"emotive)e solo in seguito ne ho ricercato la documentazione. Libro molto ben scritto,semplice e diciamo la verità : economico! Nn tanto per il prezzo in euro,ma per il valore che viene trasmesso al prezzo di una pizza. Mi sarei spogliato di tutti i miei averi se qualcuno mi avesse detto che in cambio di "cose" materiali,avrei ricevuto un tale benessere,e parlo di psiche e corpo,si,perché le emozioni (nel mio caso) giocavano a mia insaputa anche dei brutti scherzi a livello psicosomatico sul mio fisico."Sistemata" la mente,di son dissolte tensioni fisiche a cui nessun altro dottore,terapeuta,ortopedico e quant'altro,nn riusciva a trovar spiegazioni. Grazie di cuore

Il libro della Parisi è semplicemente entusiasmante. La trattazione delle diverse emozioni è fatta con rigore e sistematicità, ma il linguaggio usato è semplice e chiaro, adatto a ogni tipo di lettore. Si trova sempre qualcosa di utile e praticabile in prima persona per ognuna delle emozioni negative descritte. Il risultato è una lettura avvincente dalla prima all'ultima pagina. Particolarmente utile è il capitolo sulla rabbia, che aiuta a comprendere come la manifestazione di questa emozione sia quasi sempre legata a un conflitto irrisolto con l'autorità genitoriale...e naturalmente FastReset ti dà la tecnica per neutralizzarla!

Sono rimasta veramente entusiasta da questo libro, che è di semplice lettura e applicazione, ma subito efficace. Tra i tanti libri letti fino ad ora l'autrice ha costruito una tecnica che funziona, basata sull'acquisizione di tante metodiche, ma rielaborate magistralmente per renderle di facile applicazione ed adatte ad un vasto pubblico.

Con i complimenti all'autrice. sono rimasto estremamente soddisfatto dell'opera. la completa chiarezza di espressioni e di utilizzo ne fanno un manuale applicativo per un vasto campionario di sindromi. Di facile accesso sia i tecnici della psicoterapia, sia per tutti coloro che vogliano comprendere ed operare nel mondo della psicologia applicata. Lo consiglio a tutti, per operare su se stessi e per essere d'aiuto anche agli altri.

Il primo libro sull'argomento che ho trovato, personalmente, utile. Può davvero aiutare a vincere ansie dannose; pratico e convincente. Naturalmente ci vuole impegno dell'utente, perchè di miracoli non ne fa nessuno.

Un bel libro, belle tecniche davvero.

Lo consiglio. Linguaggio semplice e chiaro con molti esempi pratici. metodo di guarigione emotiva davvero fast applicabile facilmente a moltissimi disturbi: ansia, fobie o dipendenze. Da leggere ma soprattutto da utilizzare in ogni occasione. i risultati sono subito apprezzabili.