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Il Dialogo delle Voci

Hal Stone, Sidra Stone

Il Dialogo delle Voci

Conoscere ed integrare i nostri sé nascosti

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    Il Dialogo delle Voci - Conoscere ed integrare i nostri sé nascosti - Hal Stone
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Descrizione di Il Dialogo delle Voci

Il metodo Dialogo delle Voci Interiori parte dal presupposto che ognuno di noi è costituito da diverse parti, o aspetti psicologici, che possiamo definire sub-personalità o , ognuno di questi che ha voce dentro di noi, ha propri desideri, tendenze, bisogni, convinzioni e comportamenti.
Con alcune di queste parti siamo totalmente identificati: sono quelle definite Sé Primari e che costituiscono la nostra personalità operativa, sono questi che ci fanno agire o reagire. Altri invece, sono da noi Rinnegati e più sono sepolti nella nostra psiche tanto più cercheranno di farsi sentire in tutti i modi, sabotando la nostra vita, provocando il conflitto dentro di noi e manifestandosi attraverso sogni, incubi, malattie, rapporti sbagliati ecc.

Il Dialogo delle Voci è una tecnica pratica, diretta e di facile comprensione per il processo di crescita personale. Ideata oltre venti anni fa da Hal e Sidra Stone (coppia di psicoterapeuti statunitensi), ci permette di entrare in contatto in modo facile e profondo con le nostre Voci Interiori, ovvero gli aspetti psichici che vivono dentro di noi e influenzano le nostre scelte. Il Dialogo delle Voci non privilegia i Sé Primari rispetto ai Sé Rinnegati o viceversa: ci aiuta a diventare più coscienti di entrambi per metterci in grado di compiere scelte più libere e consapevoli.

 

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Hal Stone

Hal Stone e Sidra Stone (USA) sono psicologi e ideatori del metodo "Voice Dialogue" (Dialogo delle voci), una tecnica pratica, diretta e coinvolgente di esplorazione del nostro mondo interiore, che ci...

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