Camminando con il Buddha

Scheda breve

Aggiornato in data 08 Febbraio 2012 - Questo volume, dal nome Camminando con il Buddha, il cui ideatore è Thich Nhat Hanh, fa parte della categoria Spiritualità, si trova nella sottocategoria Percorsi di consapevolezza. Pubblicato da Oscar Mondadori in data Marzo 2009, in questo momento è "Disponibile in pronta consegna". Il costo di € 9,50.

Dettagli

In questo libro Thich Nhat Hanh, celebre maestro zen, insegna ai lettori come creare l'abitudine alla felicità. Spiega come funziona la mente e come possiamo allenarla realizzando le condizioni per essere felici attraverso la creatività, le visualizzazioni, la meditazione.

Thich Nhat Hanh illustra inoltre alcuni esercizi pratici per migliorare la lucidità mentale e ripristinare l'armonia tra corpo e spirito, prendendo anche alcuni esempi dalla vita del Buddha o dalla propria esperienza diretta. Il risultato è un libro pieno di ispirazione, la cui lettura invita a raddoppiare gli sforzi a beneficio di tutti gli esseri senzienti, sapendo che questi sforzi sono l'unica via possibile per raggiungere la felicità personale.