La Bibbia delle Calorie

Il cibo, il nostro corpo, il nostro peso

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Editore:Giunti Edizioni
Data pubblicazione:Marzo 2000
Formato:Libro - Pag 511 - 17x24
26 Maggio 2012 - Questo volume, dal titolo La Bibbia delle Calorie, il cui ideatore è Elio Muti, fa parte della categoria Erboristeria e Rimedi Naturali, approfondisce il tema Cura del corpo. Editato dalla casa editrice Giunti Edizioni in data Marzo 2000, si trova in stato di "Disponibilità: immediata". Il costo di Euro 7,90.
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Descrizione di La Bibbia delle Calorie

Capire come funziona il nostro organismo

è il primo passo per diventare come desideriamo.

Un modo per far proprie le nozioni per una buona e sana alimentazione, ritrovare il gusto di prendersi cura di se stessi facendo attività fisica, cucinando e nutrendosi senza dover fare pesanti quanto inutili sacrifici!

Calcolo della razione alimentare giornaliera.

Esercizi di attività fisica.

Esercizi di respirazione.

Programma motorio.

Schede descrittive degli alimenti.

Programma dietetico. Ricettario.

Composizione degli alimenti: composizione chimica, valore energetico, contenuto di vitamine, minerali, purine, acido ossalico, lipidi, acidi grassi, amminoacidi, colesterolo.

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