Anatomia del Movimento - Vol. 2

Blandine Calais-Germain

Anatomia del Movimento - Vol. 2

Esercizi di Base

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Descrizione di Anatomia del Movimento - Vol. 2

Il discorso sul linguaggio corporeo viene ora integrato da un'ampia rassegna di esercizi tutti adeguatamente illustrati e commentati. Un'analisi esauriente delle singole regioni del corpo umano studiate in funzione della loro flessibilità, del potenziamento muscolare e della coordinazione dei movimenti. Uno strumento indispensabile per chiunque voglia avere una visione completa dell'anatomia funzionale.

Una selezione di esercizi, tutti illustrati da oltre mille foto e disegni in bianco e nero, scelti per la loro efficacia e innocuità. Le singole regioni corporee esaminate in rapporto alla flessibilità articolare, al potenziamento muscolare e alla coordinazione dei movimenti.

Un libro adatto all'uso professionale e terapeutico e utile a chiunque si interessi di espressione corporea, danza, mimo, teatro, attività sportive, yoga, chinesioterapia, psicomotricità.

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