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101 Cose da Fare Prima di Mettersi a Dieta

Mimi Spencer



Prezzo: € 18,00


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Aggiornamento del 02 Novembre 2016 - Il prodotto, avente titolo 101 Cose da Fare Prima di Mettersi a Dieta, scritto da Mimi Spencer, compare nella categoria Diete, più dettagliatamente nella sottocategoria Dietetica. Redatto da Feltrinelli e edito nel mese di Maggio 2009 , attualmente è in "Disponibilità: 5 giorni". Questo libro costa € 18,00.

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Le diete non funzionano e mai funzioneranno, questa è la verità.

Allora, dice Mimi Spencer, godiamoci il buon cibo in santa pace, cerchiamo di scegliere quello giusto, mangiamo come dio comanda, con tanto di posate, a tavola, gustandoci ogni boccone.

Avere qualche chilo in più non è la fine del mondo. O comunque non è quello il problema. Il problema è che non funziona qualcosa nelle nostre relazioni interpersonali, nei criteri con cui scegliamo cosa comprare al supermercato, nel nostro rapporto con coltello e forchetta. In breve, nel nostro modo di vita.

A volte ci si infila in un modello culturale che finisce per starci stretto e fare le grinze come un abito di due taglie in meno. Un modello che parcellizza e sgretola ogni attimo della quotidianità. E che porta a spizzicare più che a mangiare e a desiderare altro da ciò che siamo.

Ma è lecito sentirsi grassi e mettersi a dieta? O forse - se in effetti ci sono dei chili di troppo e non ci si sente a proprio agio -è arrivato il momento di riorganizzare la propria vita e pensare a un restyling? Le scorciatoie e i trucchi di Mimi Spencer vanno in quest'ultima direzione. Il messaggio è chiaro: smetterla di considerare il cibo un nemico. Ovviamente va da sé - con il sorriso sulle labbra.

EditoreFeltrinelli
Data pubblicazioneMaggio 2009
FormatoLibro - Pag 317 - 14x22
Lo trovi in#Dietetica

Mimi Spencer è giornalista di moda e di cucina per «Vogue», «Guardian», «Observer», «London Evening Standard», «Sunday Times». Ha scritto «101 Cose da fare prima di mettersi a dieta» e... Leggi di più...

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