I Cinque Tibetani - DVD

Approfondimenti - VIDEO

Descrizione di I Cinque Tibetani - DVD

Dopo il grandissimo successo della prima edizione de I 5 Tibetani, Silvia Salvarani torna a proporre gli “esercizi dell’eterna giovinezza” in un'edizione ampliata e completamente rinnovata, che comprende nuovi esercizi con i quali prepararsi al meglio all'esecuzione dei 5 riti e l'introduzione del sesto e settimo tibetano, che vengono per la prima volta presentati in questo video.

I 5 Tibetani possiedono la chiave per ottenere giovinezza, salute e vitalità durature.

I riti integrano la pratica fisica dello yoga con la stimolazione e armonizzazione della nostra energia psichica,permettono il risveglio della forza vitale e il raggiungimento del benessere del corpo, della mente e dello spirito.
Riescono ad assicurare, dopo pochissime sedute, uno stato di benessere psicofisico straordinario.
L’intera seduta dura un massimo di mezz’ora.

Le vostre recensioni su "I Cinque Tibetani - DVD"

claudia

HELLOOOO! Mi trovo benissimo,e vero che per la prima volta pensavo che e pesante da fare tutte le mattine però dopo dieci giorni si è cambiato molto la situazione...adesso lo faccio VOLENTIERI...mi da un ENERGIA FENOMENALE... è un altra cosa...mi fa bene!!!!!

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Alessandro

eccellente

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LUCREZIA

Adatto ai neofiti, è spiegato bene nelle varie esecuzioni, il libro completa il dvd, leggere e vedere gli esercizi aiuta nelle'esecuzione. Li consiglio vivamente. Lucrezia

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Giuseppe

bello ma espone la respirazione del secondo e del terzo tibetano esattamente al contrario di quella del libro di Peter Kelder...il che crea confusione

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Vanes

Ottimo video corso. Gli esercizi preparatori e di rilassamento mostrati sono eccezionali. Bello e comodo pure il libretto allegato. Ho trovato efficacia dopo soli 3 giorni che praticavo i 5 tibetani: maggiore relax, pelle più rilassata e distesa, meno stanchezza durante la giornata, riposo notturno migliore e addirittura assenza di pancia gonfia... Incredibile!

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