Antar Mouna - I° e II° Stadio - CD

Silenzio interiore

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Etichetta:Satyananda Ashram Italia
Data pubblicazione:Ottobre 2008
Durata:60 min.
Tipo:Musica
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Musica > CD / Musica > Meditazione/Rilassamento

Descrizione di Antar Mouna - I° e II° Stadio - CD

Antar Mouna è una tecnica di meditazione che può essere utilizzata da chiunque per imparare a sviluppare la capacità di osservare i pensieri, a rilassare la mente e affinare la consapevolezza, in modo che lo stato di pratyahara e la concentrazione sorgano spontaneamente.

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BIOGRAFIA AUTORE

Swami Satyananda Saraswati

Swami Satyananda è nato in una piccola città vicino ad Almora, ai piedi dell’Himalaya. Fin da bambino mostrò qualità straordinarie ed ebbe la sua prima esperienza spirituale all’età di sei ...