PNL per Cambiare — Libro

Introduzione alla Programmazione Neurolinguistica - PNL

La PNL è una disciplina che ha influenzato la mia esistenza e la mia missione. È entrata nella mia vita quasi in sordina, all'interno di un corso che trattava anche altri argomenti. Poi, lentamente, ho cominciato ad approfondirla e a comprenderne le reali potenzialità.

La Programmazione Neurolinguistica nasce negli anni Settanta in America grazie al matematico Richard Bandler e al linguista John Grinder. Le loro ricerche, sulla scia del lavoro di Gregory Bateson, si sono concentrate nell'individuazione dell'elemento peculiare, che permetteva ad alcuni psicoterapeuti come Milton Erickson, Fritz Peris e Virginia Satir di ottenere costantemente un'alta media di risultati positivi.

In altre parole, i due studiosi si sono chiesti: come mai alcune persone ottengono risultati brillanti, mentre altri non ci riescono?
Grazie a questa domanda è iniziato uno studio sistematico per comprendere quali fossero gli schemi e le strategie per raggiungere l'eccellenza.

Il termine PNL significa:

• Programmazione: secondo gli studiosi noi abbiamo un patrimonio di programmi racchiuso nella nostra mente e questi programmi possono essere modificati.
• Neuro: questi programmi vengono sistemati in maniera da diventare delle configurazioni neurali. Inoltre, il termine si riferisce alla neurofisiologia e a come la fisiologia influenza gli stati interni (e viceversa).
• Linguistica: il linguaggio fa parte del nostro sistema di comunicazione con gli altri e attraverso dei linguaggi di precisione è possibile estrarre i limiti che ostacolano il raggiungimento dei nostri obiettivi.

Grazie allo studio di "modelli di eccellenza", sono stati formalizzati degli schemi di comunicazione efficace e di miglioramento personale, al fine di renderli disponibili per chiunque ne avesse bisogno.

Questo processo prende il nome di "modellamento": se esiste al mondo anche una sola persona in grado di ottenere un determinato risultato, anche noi possiamo riuscirci studiando le sue strategie.  Il modellamento può essere spiegato con un aneddoto: se due persone si scambiano una moneta, alla fine dello scambio avranno solo una moneta a testa; se due persone si scambiano un'idea, alla fine avranno due idee ciascuna.

Le applicazioni della PNL si estendono a tutti gli ambiti dell'essere umano: sportivo, terapeutico, commerciale, legale, culturale ecc.

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