La Dieta delle Intolleranze — Libro

BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES

Dalla nutrizionista più famosa degli USA, una nuova rivelazione sulla tua alimentazione

Scopri perchè a volte stare a dieta non basta.

C'è un'epidemia silenziosa: le intolleranze. JJ Virgin ha scoperto i 7 cibi che sconvolgono il nostro metabolismo e bloccano il dimagrimento. E non solo: provocano gonfiori, infiammazioni, mal di testa, invecchiamento prematuro. Questa dieta rivoluzionaria permette di superare la resistenza al dimagrimento, ma anche di cambiare letteralmente aspetto e ritrovare energia e salute.

Un semplice programma diviso in 3 cicli per dimagrire in fretta e per sempre eliminando i 7 alimenti che causano la maggior parte delle intolleranze alimentari.

“Il tuo corpo non è un conto bancario. E' un laboratorio chimico”
JJ Virgin

NON RIESCI A DIMAGRIRE? NON È COLPA TUA

Sei sempre a dieta ma non perdi un etto? Mangi solo cibi sani – yogurt magro, cereali integrali, tofu – eppure è tutto inutile? Se non riesci a perdere peso non è colpa tua e, soprattutto, essere grassa non è il tuo destino.

La colpa potrebbe essere proprio di quei cibi abitualmente ritenuti salutari e dietetici, e che invece ti impediscono di dimagrire. L'esperta di alimentazione JJ Virgin rivela la vera causa dell'aumento di peso e della resistenza al dimagrimento: le intolleranze alimentari, una epidemia silenziosa.

I latticini o il glutine, per esempio, possono scatenare un processo infiammatorio e una serie di sintomi spesso sottovalutati, come gonfiore, mal di testa, stanchezza, e in moltissimi casi rendere inefficace qualsiasi dieta, anche la più rigorosa.

Con la Dieta Virgin eliminerai i 7 alimenti che con più probabilità provocano le intolleranze, in modo da resettare il metabolismo e recuperare salute e linea. Non soffrirai mai la fame, perderai fino a 4 chili in una settimana, otterrai una pancia piatta e sarai pieno di energia.

Ma non solo: come dimostrano i migliaia di pazienti dell'autrice (e lei stessa: verifica la sua foto sul libro...) ti sentirai – e apparirai – più giovane.

La dieta delle intolleranze è un programma facile in 3 cicli:

• nella prima fase eviterai i 7 alimenti per 21 giorni;
• nella seconda li potrai reintrodurre uno alla volta e modellare la dieta sulle tue intolleranze;
• nell'ultima personalizzerai la tua alimentazione mantenendo una forma perfetta senza dover più pronunciare la parola dieta.

Arricchito di gustose ricette e pratici menu, un libro che cambierà per sempre il tuo modo di pensare al cibo... e la tua silhouette

LA FORMULA DELLA SALUTE

C’è qualcosa che nessuno ti ha mai detto: stai mangiando 7 cibi che ti impediscono di dimagrire. Con la dieta Virgin scoprirai le tue personali intolleranze, sbloccherai il metabolismo, e tornerai in forma e in salute per sempre.