Autori Vari
Questo volume è una sintesi tratta dai cinque testi venuti alla luce durante gli anni Settanta nel corso degli scavi archeologici di Mawangdui
Secondo l'antica dottrina cinese del taoismo, il saggio che vuole seguire la Via ha il dovere di curare e coltivare il proprio corpo, la sostanza fisica e lo spirito.
Antiche scuole orientali ci raccontano come trovare questo equilibrio attraverso esercizi fisici, come alimentarsi e come praticare il sesso.