Integratori Alimentari per lo Sport

Riassunto scheda

10/02/2012 - Il volume, che si intitola Integratori Alimentari per lo Sport, composto da Frederic Delavier, Michael Gundill puoi trovarlo nella categoria Erboristeria e Rimedi Naturali e in particolare tratta di Integratori alimentari. Realizzato da Kenness ed edito in data Gennaio 2008, è attualmente "Momentaneamente non disponibile". Il costo è € 19,95.

Dettagli

Questo libro si pone l'obiettivo di aiutare chi pratica sport a scegliere gli integratori alimentari suscettibili di ottimizzare i propri parametri biologici al fine di migliorare la performance.

Le informazioni contenute nell'opera sono chiare e comprovate da un'autorevole bibliografia: facili da consultare, esse vi permetteranno di comprendere rapidamente i pro e i contro di ciascuna sostanza. Grazie alla classificazione degli integratori in diversi settori predefiniti (l'energia, la resistenza, la forza, il volume muscolare, il recupero, il buono stato di salute generale, la perdita di peso) potrete accedere in modo rapido a ciò che più v'interessa.

Al di là degli effetti dovuti alla moda del momento, quali sono i prodotti che veramente funzionano e quali invece sono per voi una perdita di tempo e denaro? Come sono stati testati? Quali sono i loro meccanismi d'azione e come possono esservi d'aiuto? Come fare la scelta migliore in funzione dei propri obiettivi? Queste sostanze esercitano il medesimo effetto in ogni momento, o vanno assunte in determinati orari della giornata? Quali sono i limiti della ricerca scientifica in quest'ambito?

Forti di più di venticinque anni d'esperienza, gli autori si propongono di rispondere a tutte queste domande in maniera chiara e obiettiva.