Prendere coscienza del proprio corpo è una competenza basilare che i bambini acquisiscono nella fascia d'età tra i 3 e 6 anni.
A questo proposito, i pedagogisti di tutto il mondo concordano nell'affermare che il mondo migliore per conseguire tale obiettivo è senza dubbio il gioco, per cui, partendo da questa certezza, questo libro si propone agli educatori, genitori o insegnanti che siano, come un sistema di apprendimento ideale e completo per i bambini di questa fascia d'età.
Il libro propone 300 giochi suddivisi in: