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Yogaflex - DVD

L'innovativo programma che migliora la flessibilità, la forza muscolare e la coordinazione

Donato De Bartolomeo



(3 recensioni3 recensioni)


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Descrizione


Yogaflex unisce, nella stessa seduta di allenamento, i principi dello yoga al fitness portando ad un miglioramento della flessibilità e della forza funzionale.
Le sequenze di yoga hanno l'obiettivo di migliorare il benessere generale ridando flessibilità ed energia. L'allenamento è di tipo globale in quanto stimola tutto il corpo a migliorare l'aspetto posturale e la qualità della vita.

Quando la mente lavora a stretto contatto con il corpo, il fitness diventa new age e conduce a un benessere globale che supera i vecchi parametri di piacere fisico e si innesta in un contesto pluridimensionale di emotività interiore ed esteriore.

Distribuito daElika Editrice
Data pubblicazioneMaggio 2006
TipoDVD
EAN9788887162738
Lo trovi in#Sport e attività fisica #Yoga
MCR-NR 10130

Donato De Bartolomeo Docente e Top Trainer nel settore fitness musicale e olistico.È insegnante di Pilates e Yoga, che ha studiato rispettivamente in USA e in India. Ha scritto diversi manuali sul connubio yoga-fitness. Leggi di più...

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gabriella Acquisto verificato

Un DVD per chi vuole mantenersi...

Un DVD per chi vuole mantenersi agile e riscaldare bene le articolazioni. Un po' ripetitivo e non esaustivo, ma di tanto in tanto lo si può utilizzare, magari in alternanza ad un programma cardio e ad altri DVD che comprendano una maggiore varietà di asana.

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gabriella
Acquisto verificato

Un DVD per chi vuole mantenersi...

Un DVD per chi vuole mantenersi agile e riscaldare bene le articolazioni. Un po' ripetitivo e non esaustivo, ma di tanto in tanto lo si può utilizzare, magari in alternanza ad un programma cardio e ad altri DVD che comprendano una maggiore varietà di asana.

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marcella
Acquisto verificato

Questo dvd mi è piaciuto molto

Questo dvd mi è piaciuto molto

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TIZIANA
Acquisto verificato

VIDEO MOLTO BEN FATTO E SPIEGATO...

VIDEO MOLTO BEN FATTO E SPIEGATO ALTRETTANTO BENE. DVD CHE MANTIENE QUELLO CHE PROMETTE.

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